Corona-karantænen har givet mig for mange ekstra kg på sidebenene og undermineret min sundhed!

Corona-karantænen har givet mig for mange ekstra kg på sidebenene og undermineret min sundhed!

… det hører jeg ofte for tiden - har du også brug for hjælp?

Corona-karantænen har givet mig for mange ekstra kg på sidebenene og undermineret min sundhed!

 

Fortvivl nu ikke!

 

En verdensomspændende pandemi vil sætte sit præg på alt og alle!

Og er du én af dem, som har taget lidt på - træk lige vejret - for det skal nok gå!

Først og fremmest:

Nogle få kg ekstra betyder ikke det helt store, hvis du kommer tilbage på sporet igen … men det er selvfølgelig ikke sådan, at det går an at tage nogle kg på hvert eneste år. År efter år efter år …

Og hvis du er blevet slået ud af kurs med dine sunde vaner – at få spist masser af grøntsager + bær + frugt, at drikke vand i stedet for sukkervand, at få motioneret  og bevæget dig dagligt, at bryde ud i et stort smil i stedet for at fylde chokoladebarer i gabet o.s.v – så er det jo heldigvis vaner og rutiner, du kan reetablere.


En kærlig håndsrækning fra mig til dig

Det, du har mest brug for lige nu er en håndsrækning til at blive sund igen - så du passer godt på din krop og dit sind.

Den håndsrækning vil jeg gerne give dig! Og du får den her i form af en ualmindelig god pris på min bog “Fra usund til sund


Jeg fortæller meget mere om bogen lige her i videoen:

 

 

Få bogen her - og spar lige nu 30 %

 

De kærligste og sundeste hilsener,

Umahro

Functional Medicine ekspert, forfatter, sundhedsfaglig direktør og stifter af Umahro Universe

Food Can Change Your Life