Kære ,

Er du træt af mislykkede nytårsforsæt og fanatiske kure som ikke virker?

Så drop tanken om nytårsforsæt og tag i stedet et sundhedsafsæt, som varer hele året - Sammen med mig og en masse andre danskere.

Det første hold af Sundt og stærkt 2022, starter mandag d. 3. januar - det er et 4 ugers digitalt forløb, som skal være dit afsæt til et nyt, sundere, gladere og lettere liv! 

Det bliver 4 uger med indsigt, inspiration, motivation, dialog og fællesskab!

I løbet af de 4 uger vil du komme igennem følgende program:

Uge 1 - Kom sund og stærk ind i 2022!

Uge 2 - Sund og stærk i køkkenet

Uge 3 - Sund og stærk krop

Uge 4 - Sundt og stærkt sind

Early Bird til dig!

Når du booker og sikrer dig din plads inden d. 31. december, så får du hele forløbet til kun kr. 599,- (Normalprisen er kr. 699,-)

BOOK DIN PLADS HER

En af de ting, vi har fokus på er at få masser af grøntsager, bær og frugt HVER DAG.

Få inspiration til hvordan, og viden omkring, hvorfor det er et særligt fokus her:

Ses vi?

Godt nytår & Kærlig hilsen fra

Umahro