Kære Læser,
Jeg får rigtig mange mails og telefonopkald om, hvornår jeg kommer og holder foredrag eller workshop lige der, hvor folk bor eller lige på den dato, hvor det passer dem.
Jeg elsker at holde foredrag og lede workshops, at få lov til at dele min viden og inspirere, men der er jo nogle fysiske begrænsninger, som der ikke er til at komme udenom.
Jeg kan kun være et sted af gangen, jeg skal også sove nogle gange og jeg kan ikke klone mig selv ;-)
For at kunne nå endnu flere, har jeg nu lavet online udgaver af flere af mine foredrag og workshops.
Uanset hvor du er i landet (eller udlandet) og uanset hvornår du har tidslommer i løbet af dagen eller ugen, kan du nu være med direkte fra dit eget hjem via din computer, tablet eller smartphone.
Nogle gange er alt det her teknologi og IT slet ikke så tosset.
HJÆLP TIL SELVHJÆLPSWORKSHOPS ONLINE
Der er nu online-udgaver af 3 af mine Hjælp til selvhjælpsworkshops, der normalt er 5-6 timers dagworkshops i live udgaverne.
Nu kan du være med hvor og når det passer dig. Og du kan se indholdet igen, igen og atter igen. Eller høre det. Eller downloade det.
Flere emner er på vej, bl.a. gigt og ledsmerter, kvindelige hormonproblemer samt depression, men materialet skal lige gøres færdigt først.
Prisen for en live workshop er kr. 1.500,00.
Online versionerne med lydoptagelser fra live-workshops og adgang til alt det samme materiale som deltagerne på live-versionerne, koster kr. 995,00 indtil videre.
FÅ DET ALLERSUNDESTE 2013…DU FORTJENER DET JO!
Så er der ikke så lang tid til søndag og mit foredrag “Få det allersundeste 2013…du fortjener det jo!”
Ses vi?
Det håber jeg.
- Hvordan får du mere mental power?
- Hvordan bliver du bedre til at koncentrere dig?
- Hvordan får du mere overskud i hverdagen?
- Hvordan øger du dit energiniveau?
- Hvordan undgår du stress?
- Hvordan får du al den sundhed din krop gemmer på?
- Hvad skal der til for at ældes med ynde?
Din hjerne bruger op til 50% af energien i din krop og er i det hele taget meget krævende hvad angår næring.
Derfor har du lige så meget brug for den optimale næring som top-idrætsfolk har brug for den ideelle kostplan for at vinde og performe på top niveau. Du har blot brug for hjernemad.
Og hjernemad er også den mad, din krop vil elske.
Hvis ikke du giver din hjerne og krop, lige hvad den har brug for hele tiden, får du ikke fuld adgang til dit energi-potentiale. Ej heller til al den energi du potentielt kan udnytte, ej heller til 100% af din kreativitet, ej heller til ren power og indre ro, ej heller til optimal koncentration. Og heller ikke til fysisk sundhed.
På 2,5 time lærer du hvad du skal spise, så du får al den energi og sundhed din krop gemmer på…og som du selvfølgelig fortjener i 2013.
Du går fra foredraget med konkret viden og har helt styr på, hvad du skal spise og hvorfor.
JA TAK, STIK MIG EN PLADS TIL FOREDRAGET
Selv hvis du ikke skal med, så klik på linket alligevel. Der ligger et 18-minutters klip fra foredraget i Vejen, hvor jeg fortæller om menneskets evolution og hvorfor vi ender som Homo obesus, hvis ikke vi passer på. Det er både lærerigt, skræmmende og underholdende på en gang.
P.S. Skal jeg holde foredraget i din by eller i din virksomhed? Så kontakt Maria på 31 32 97 70 eller på hello@umahro.com.
DER ER STADIGVÆK PLADSER PÅ DE TO WORKSHOPS I ÅRHUS
- Lørdag d. 9. februar afholder jeg workshoppen "Hjælp til selvhjælp ved kronisk tarmbetændelse kl. 11:00-16:00. Hvis du har kronisk tarmbetændelse eller en nær dig har kronisk tarmbetændelse, så der denne workshop et must. TILMELD DIG OG LÆS MERE OM WORKSHOPPEN HER
- Søndag d. 10. februar afholder jeg workshoppen “Hjælp til selvhjælp ved autisme, ADHD og Asperger”. Hvis du har, en nær dig har eller du arbejder med sådanne indlærings-, udviklings- og adfærdsforstyrrelser, så er workshoppen et must. Du får et videnskabeligt funderet indblik i hvad kost og ernæring kan gøre…og hvad det ikke kan. TILMELD DIG OG LÆS MERE OM WORKSHOPPEN HER
SLIP SLIKKET LIVE
Vi har lige været på Fanø og holde foredrag i Fanø Biograf.
Next stops er:
- Copenhagen Food Fair onsdag d. 27. februar kl. 11:00-12:00
Vi kommer hjertens gerne ud og holder foredraget flere steder. Faktisk vil vi rigtig gerne endnu mere og bredere ud og omkring.
Vil du have Slip slikket foredraget i din by? Kan du hjælpe os med et sted at holde foredraget og få noget lokalpresse på? Eller vil du gerne have foredraget i din virksomhed eller skole?
Så kontakt os endelig på info@slipslikket.dk.
SLIP SLIKKET ONLINE
Da vi ikke kan nå forbi alle byer i landet inden for den næste måneds tid eller to, så har vi lavet online-udgaver af Slip slikket.
Så kan alle være med.
Trænger du til inspiration og kan du ikke komme med på et af vores live foredrag, så kan du sagtens være med alligevel, bare du har en internetforbindelse og noget at komme online med. Alså en computer, tablet eller smartphone.
-
Slip slikket foredraget online. Du kan se og høre foredraget lige når det passer dig på din computer, smartphone eller tablet. Og du kan også downloade lyden og høre den igen og atter igen på din MP3-afspiller e.l.
-
Slip slikket på 7 uger forløbet. På 7 uger får du transformeret dit forhold til slik trin for trin, så du ender med at være den der bestemmer over Matador-mixen (e.l. hvad du nu kæmper lidt med), fremfor at den bestemmer over dig. Du får 40 opskrifter, videolektioner fra mit køkken i kunsten at lave himmelske kvalitets-godter, handlingsplaner, demonteringsguiden så du ved, hvad der er i slikket…og en hel masse mere. Og du har 7 uger, til at lære det hele i et tempo, hvor du kan være med og det bliver til faste vaner.
Velkommen i februar.
KH og bon appetit,
Umahro a.k.a. Fidel Gastro
Inspirator, sundheds-nørd, forelsket i mad, adjungeret professor i ernæring og Functional Medicine, træinings-freak, kogebogsforfatter og humørspreder
KALENDEREN
Se alle de arrangementer, som du selvfølgelig bør komme med til mindst 2 af…
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED KRONISK TARMBETÆNDELSE I ÅRHUS • LØRDAG D. 9. FEBRUAR
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED AUTISME, ADHD OG ASPERGERS I ÅRHUS • SØNDAG D. 10. FEBRUAR
FÅ DET ALLERSUNDESTE 2013, FOR DU FORTJENER DET! • ÅRHUS • OM AFTENEN SØNDAG D. 10. FEBRUAR
“HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED GIGT, LEDSMERTER, MUSKELSMERTER OG ANDRE KRONISKE SMERTE- OG BETÆNDELSESTILSTANDE I BEVÆGEAPPARATET • TIRSDAG D. 19. FEBRUAR • UDSOLGT”
SLIP SLIKKET MINIFOREDRAG PÅ COPENHAGEN FOOD FAIR • ONSDAG D. 27. FEBRUAR KL. 11:00-12:00
LUKKET ‘FEEDING YOUR MIND TO PERFORM™’ WORKSHOP FOR NORDEA I YSTAD • MORGEN TORSDAG D. 28. FEBRUAR
SLIP SLIKKET FOREDRAG I ÅRHUS • TORSDAG D. 28. FEBRUAR
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED ASTMA, EKSEM, NÆLDEFEBER OG HØFEBER • TIRSDAG D. 5. MARTS
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED PCOS, PMS, INFERTILITET, MENSTRUATIONSFORSTYRRELSER O.L. HORMONELLE PROBLEMER • TORSDAG D. 7. MARTS
“HJERNEMAD • LUKKET FOREDRAG PÅ BIOPATFORENINGENS ÅRSMØDE • SØNDAG D. 10. MARTS”
MOTION OG STRESS: SYND ELLER FRELSE? • TORSDAG D. 21. MARTS
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED KRÆFT • TORSDAG D. 28. MARTS I ODENSE
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED GIGT, LEDSMERTER, MUSKELSMERTER OG ANDRE KRONISKE SMERTE- OG BETÆNDELSESTILSTANDE I BEVÆGEAPPARATET • TIRSDAG D. 2. APRIL
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED KRONISK TARMBETÆNDELSE • TORSDAG D. 4. APRIL
“HJERNEMAD • LUKKET FOREDRAG PÅ FORENINGEN HJERNEBARNETS ÅRSMØDE • SØNDAG D. 10. APRIL”
FOREDRAG OM SKADESFOREBYGGELSE OG SMERTELINDRING GENNEM MADEN PÅ PERFORM BETTER TOUR 2013 I ÅLBORG • OM FORMIDDAGEN TORSDAG D. 26. APRIL
FOREDRAG OM PEAK PERFORMANCE OG SKADEFOREBYGGELSE GENNEM MADEN PÅ NEW LEVEL CONVENTION • OM EFTERMIDDAGEN TORSDAG D. 26. APRIL
FOREDRAG OM SKADESFOREBYGGELSE OG SMERTELINDRING GENNEM MADEN PÅ PERFORM BETTER TOUR 2013 I SVENDBORG • SØNDAG D. 5. MAJ
FOREDRAG OM SKADESFOREBYGGELSE OG SMERTELINDRING GENNEM MADEN PÅ PERFORM BETTER TOUR 2013 I KØBENHAVN • MANDAG D. 20. MAJ
