Kære ,
Igår holdt jeg mit gratis webinar om den store fedtkrig.
Her er optagelsen af webinaret, så du kan se det (hvis du ikke var med) eller gense det, hvis du var med igår.
(GEN)SE WEBINARET LIGE HER
Fedt er jo ikke det eneste, der er stor polemik omkring.
Kulhydrater tiltusker sig mindst lige så meget opmærksomhed og inspirerer mindst lige så megen diskussion hvis ikke ligefrem skyttegravskrig.
Men hvem har egentlig ret?
- Er mennesket ikke desginet til at bruge kulhydrater som energi, men kun fedt?
- Eller er vi bygget til kulhydrater?
- Er fuldkorn lige så slemme som eller endnu værre end raffineret sukker?
- Er fruktose godt eller ondt?
- Giver kulhydrater dårligere kolesteroltal?
- Forårsager kulhydrater fedme?
- Forårsager kulhydrater insulinresistens og type II diabetes?
GRATIS WEBINAR MANDAG AFTEN D. 4. NOVEMBER KL. 20:00-21:30
Jeg synes også denne debat er så vigtig og væsentlig, at jeg gerne vil klæde dig bedre på, til selv at træffe valg og navigere i diskussionen. Derfor holder jeg et gratis webinar mandag aften d. 4. november kl. 20:00-21:30
Få mit besyv med udgangspunkt i al den forskning, jeg har gennemgået og med udgangspunkt i min kliniske erfaring med masser af klienter siden 2000.
Vi ser på ovennævnte punkter og der bliver også mulighed for at stille nogle spørgsmål til sidst.
Forhåbentligt får du udgangspunkt for, selv at kunne træffe bedre valg, hvad angår det fedt, du spiser.
NB: Webinaret her er gratis, så du skal bare tilmelde dig og så logge ind via linket på din mail, når det er tid på mandag.
TILMELD DIG WEBINARET LIGE HER
KH og bon appetit,
Umahro a.k.a. Fidel Gastro
Inspirator, sundheds-nørd, forelsket i mad, adjungeret professor i ernæring og Functional Medicine, træinings-freak, kogebogsforfatter og humørspreder
KALENDEREN
SMOOTHIE- OG JUICEWORKSHOP FOR CENTER FOR BEDRE LIVSKVALITET • TUNE • LØRDAG D. 2. NOVEMBER
SPIS DIG TIL BEDRE POTENS • FOREDRAG PÅ HERREMESSEN MANDIG • TAP 1, VALBY • SØNDAG D. 3. NOVEMBER KL. 11:00-12:00
WEBINAR: ER KULHYDRATER DJÆVLENS PÅFUND ELLER BIOLOGISK GULD? • MANDAG D. 3. NOVEMBER KL. 20:00-21:30
FÅ DET ALLERSUNDESTE 2013 OG 2014 • FOREDRAG FOR CENTER FOR BEDRE LIVSKVALITET I TUNE • TIRSDAG D. 5. NOVEMBER KL. 19:00-21:30
INTERVIEW PÅ BOGFORUM OM KØKKENREVOLUTION: DE ALLERBEDSTE OPSKRIFTER PÅ BOGFORUM • SCENEN UNDER URET • LØRDAG D. 9. NOVEMBER KL. 12:00-12:30
MADLAVNING MED OPSKRIFTER FRA KØKKENREVOLUTION: DE ALLERBEDSTE OPSKRIFTER PÅ BOGFORUM • DEMOKØKKENET • SØNDAG D. 10. NOVEMBER KL. 12:30-13:30
BOGSIGNERING HOS BOG & IDE PÅ BOGFORUM • SØNDAG D. 10. NOVEMBER KL. 15:00-15:30 • BOG & IDE STANDEN
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED PCOS, INFERTILITET, PMS OG ANDRE KVINDELIGE HORMONELLE PROBLEMER • TIRSDAG D. 12. NOVEMBER • KØBENHAVN
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED KRONISK TARMBETÆNDELSE • MANDAG D. 18. NOVEMBER • KØBENHAVN
24 HOURS TO PEAK PERFORMANCE • LUKKET FOREDRAG FOR BO-CONCEPT • TIRSDAG D. 19. NOVEMBER
JUICEPOWER SAMT INSPIRATION TIL PEAK PERFORMANCE OG VEJEN FREM SOM SELVSTÆNDIG • DANISH ENTREPENEURSHIP AWARD 2013 • VEJEN • TORSDAG D. 21. NOVEMBER 10:00-15:00
FÅ DET ALLERSUNDESTE 2013 OG 2014: KUN FOR KVINDER • LIDO FITNESS VEJLE • TORSDAG D. 21. NOVEMBER 19:00-21:30
SLIP SLIKKET MINIFOREDRAG PÅ FEMINA MESSEN I FREDERICIA • LØRDAG D. 23. NOVEMBER • FREDERICIA
HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED AUTISME, ADHD O.L. INDLÆRINGS-, UDVIKLINGS- OG ADFÆRDSFORSTYRRELSER • MANDAG D. 9. DECEMBER • KØBENHAVN
FÅ DET ALLERSUNDESTE 2014 • MANDAG D. 30. DECEMBER KL. 19:00-21:30 • KØBENHAVN
NEXT GENERATION BEHANDLING AF SMERTER OG INFLAMMATION I BEVÆGEAPPARATET MED FUNCTIONAL MEDICINE • 25-26. JANUAR 2014 • ÅRHUS
NEXT GENERATION BEHANDLING AF SMERTER OG INFLAMMATION I BEVÆGEAPPARATET MED FUNCTIONAL MEDICINE • 15-16. MARTS 2014 • KØBENHAVN
