Hvad siger dit blodsukker om din sundhedstilstand?

Kære Læser,

"Blodsukker (glukose) er en ret vigtig kilde til energi, da stort set alle kroppens celler og væv kan afbrænde glukose og omdanne det til energi i form af adenosintrifosfat (ATP) ved hjælp af ilt (aerobt). Og glukose kan også forbrændes uden ilt (anaerobt), hvor der samtidig dannes mælkesyre.

Derfor er det vigtigt, at der er den rette mængde blodsukker – hverken for meget eller for lidt. Begge dele kan forårsage en masse problemer og forstyrrelser i kroppens biokemi, så der opstår dysfunktion, symptomer og endda sygdom.

Blodsukker er ikke farligt, selvom man kan få det indtryk, hvis man følger nogle af påstandene i bøger, på nettet osv. Men der skal heller ikke for meget blodsukker eller for mange kulhydrater til, for så bliver det skadeligt. Desværre er der nogle, der ender i situationer, hvor der er for meget blodsukker og for mange kulhydrater i forhold til omsætning, forbrænding og lagringskapacitet, og så kan der med tiden opstå problemer"

Citat: Fra min bog FRA SYG TIL RASK. Læs mere >>

Facebook live • Bliv klogere på dit blodsukker • Tirsdag kl. 10:30

Ved du hvad dit blodsukker siger om sundhedstilstand?

Bliv klogere på dit blodsukker når jeg er live i facebook tirsdag d. 28. februar kl. 10:30 - 11:00.

Du registerer din tilmelding her >>.

--->> Tilmeld dig her >>.

Vil du have styr på dit blodsukker?

Måske døjer du med type II diabetes? Eller er du i forstadiet?
Døjer du med en overvægt eller en anden livsstilssygdom (hjertekar- og kredsløbsproblemer og forhøjet blodtryk)?
Ønsker du at mindske dine symptomer og få dit liv tilbage fyldt med energi?
Søger du redskaber, så du selv kan få styr på din sygdom og mindske risikoen for komplikationer?
Vil du vide hvad du kan gøre med kost, livsstil, motion, træning, søvn, afstressning for at få det bedre?
Arbejder du med patienter og klienter med livsstilssygdomme? Eller er du pårørende til en person med en livsstilssygdom?

Hvis ja, så er mit kommende 12 ugers forløb Fra syg til rask på 12 uger" • Få styr på overvægt og livsstilssygdomme, det rette for dig!

Tilmeld dig her. Men skyld dig, vi starter om 20 dage og holdet er ved at blive fyldt godt op allerede!

[NYT BONUSMATERIALE] Ved bestilling i dag får du min 1-dags digitaliseret workshop FRA SYG TIL RASK gratis med (værdi kr. 699,00)

Skal du med?

Vil du hjælpe andre til mere sundhed?

Så tilmeld dig til vores sundhedsrådgiver uddannelse i basal sundhed. Vi starter d. 29. februar.

Du lærer at bruge kost, ernæring, søvnoptimering, bevægelse og motion, afstresning og livsstilsændringer til at øge sundheden hos dem, du hjælper, uanset om udgangspunktet er sygdom eller at de allerede er sunde. Du får min viden og mine bedste redskaber fra 2 årtiers arbejde med sundhed med tusindvis af 1-til-1 konsultationer, foredrag, workshops, gruppeforløb og TV-programmer.

Som sundhedsrådgiver får du den nyeste viden og de bedste værktøjer af en ledende ernæringsekspert og pioner indenfor Functional Medicine.

Nysgerrig på mere viden? Så kom til vores informationsmøde er d. 5. feb. 2020 kl. 18:30-20:00 - Tilmeld dig her

Har du spørgsmål til uddannelsen er du velkommen til at kontakte Bettina van Wylich-Muxoll på email bwm@umahro.com eller telefon 53536121.

Jeg glæder mig til at få lov til at inspirere dig til alt den glæde, vitalitet og sundhed som du ønsker og fortjener!

Bedste hilsener,

Umahro

Food Can Change Your Life

Faglig direktør og stifter af Umahro Universe