Kære ,
Det her har jeg glædet mig til … at udgive det første afsnit af min nye podcast med Mike Radoor “Lev sundt med Umahro & Mike”.
Det første afsnit handler om, hvad sundhed er, og hvordan du kan begynde at screene og forholde dig til, om du er sund eller usund.
HØR DET FØRSTE AFSNIT SOM PODCAST PÅ SPOTIFY HER
SE DET FØRSTE AFSNIT PÅ YOUTUBE
Der kommer som sagt 17 afsnit i alt i den første sæson; vi udgiver et nyt afsnit kl. 07:00 hver mandag fra nu af og ca. 4 måneder frem.
Lyt, lær og bliv klogere på sundhed!
JEG UDFOLDER MIN VIDEN FRA MINE BØGER OG UMAHRO UNIVERSE I PODCASTET
De emner vi kommer ind i podcastet og den viden jeg deler, det er også de emner og den viden, jeg har skrevet om og forklaret i mine bøger Fra syg til rask, Fra usund til sund og Fra sund til personlig toppræstation, og i mit digitale sundhedsunivers Umahro Universe.
FÅ BØGERNE MED 50 KR RABAT OG FRI FRAGT
Og lidt fordele skal du jo have, ved at være tilmeldt mit nyhedsbrev, så hvis du kan bestille de tre bøger med 50 kr. rabat og fri fragt. D.v.s. at Fra syg til rask og Fra usund til sund koster kr. 250,00 i stedet for kr. 299,95 + fragt.
Fra sund til personlig toppræstation koster kr. 280,00 i stedet for kr. 329,95 + fragt.
Lyt med og læs løs, hvis du gerne vil have viden, indsigt, redskaber og motivation til at spise og leve sundt … eller at genvinde sundheden, hvis din krop er blevet modspiller i stedet for medspiller.
LÆR MERE I UMAHRO UNIVERSE
Umahro Universe er mit digitale sundhedsunivers, hvor der både er sundheds-TV (programmer om sundhed, sygdom og Functional Medicine), madlavnings-TV (programmer med mig i køkkenet), opskrifter og webinarer, hvor jeg er live, og du kan stille mig spørgsmål.
Det koster kr. 89,00 om måneden at være medlem, eller kr. 49,00 hvis du køber et helt årsabonnement på en gang.
Et af programmerne i sundheds-TV hedder “Basal sundhed”, og det handler lige præcis om, hvad sundhed er for en størrelse, og hvordan du screener, om du er sund eller ej.
VIDERE TIL PROGRAMMET OM BASAL SUNDHED
KOM I GANG MED AT SPISE OG LEVE SUNDT PÅ MIT 4-UGERS SUNDHEDSFORLØB
D. 1. maj starter hold 3 på mit fire-ugers sundhedsforløb “Sundt og stærkt 2021 med Umahro”.
I løbet af fire uger lærer du at lave et kæmpe sundheds-afsæt, der holder lang tid efter forløbet.
Du lærer at lave sund mad, få bevægelse ind i din hverdag og få styr på søvn og stress, på en måde der passer ind i dit liv og din hverdag.
Lige nu er der 100 kr. early bird rabat på alle tilmeldinger.
LÆS MERE OM OG TILMELD DIG HOLD 3
De bedste og sundeste hilsener,
Umahro
