From: Umahro Cadogan <hello@umahro.com>
Subject: Læser, du har måske set mig på tv?

Lær hvad der er op og ned, når det kommer til sundhed!

{{firstname}}, du har måske set mig på tv?

Kære Læser,


DU HAR MÅSKE SET MIG PÅ TV?

Efter mange år som førende sundhedsekspert - i både Danmark og i udlandet, så fik jeg også chancen for at hjælpe syge danskere på skærmen. 

I “Kan man spise sig rask?” på TV2, hjalp jeg (og læge Pia Norup) gennem to sæsoner, danskere med alle former for sygdomme og diagnoser.

Umahrotv2

 

Mød én af deltagerne fra programmet:

TV2 • kan man spise sig rask? • Lene • Eksem                                                  (Kilde: TV2.dk)

Lene kradsede sig til blods i 27 år pga. atopisk eksem ...

... Og det ændrede Lenes liv!


Lene deltog i TV2-programmet - "Kan man spise sig rask?", hvor jeg sammen med læge Pia Norup har hjulpet syge danskere til et bedre og sundere liv via kosten og motionen. 

Lene led af smertefuld atopisk eksem, og havde forsøgt sig med alverdens medicin. 

Huden sved og strammede, som var hun blevet kraftigt solskoldet. Hænderne var dækket af sår, der måtte skjules af handsker. Flere morgener var lagenet på hendes seng rødt af blod fra natlige kradserier. 

Efter 27 års smerter, nedsat livskvalitet og stort medicinforbrug, valgte Lene at deltage i "Kan man spise sig rask?" og give Pia Norup og mig lov til at hjælpe og guide hende.

Efter 12 ugers forløb med ny kost og nye vaner opnåede Lene et fuldstændigt fantastisk resultat (se ovenstående billede).


Hvordan hjalp vi så Lene?

- Særligt fokus på antiinflammatoriske fødevarer, såsom ingefær og gurkemeje.

- Fokus på særligt gavnlige fedtstoffer. Fx. fra fisk, chia- og hørfrø, valnødder, avocado, koldpresset hampefrø-, raps- og natlysolie.

- 600 gram grøntsager, bær og frugter hver dag

- Meget fisk og fuldkorn

- Daglig motion

- Holde sig fra alkohol og sukker

- Vi eksperimenterede med at ekskludere gluten og laktose fra kosten.


Døjer du selv med noget som begrænser dig og din livskvalitet? eller synes du bare emnet er hamrende spændende, ligesom jeg selv?

Så har du sidste chance NU for at deltage til mit foredrag "Spis og lev dig sund og rask" i aften kl. 19:00-21:30.

Dørene åbner kl. 18:45

Sted: Svanemøllevej 41, 2900 Hellerup

Du har også mulighed for at livestreame det, så no worries, hvis du er alene hjemme med børnene 😉

 

KØB BILLET NU

 

BLIV SUNDHEDSRÅDGIVER (1)

Håber vi ses i aften!


De bedste og sundeste hilsener,

Umahro

umahro • Fra sund til toppræstation