Vi starter om 11 dage - skal du med?

Vi starter om 11 dage - skal du med?

Sådan får du styr på overvægt og livsstilssygdomme

Vi starter om 11 dage - skal du med?

Kære Læser, 


Sundhed kan være nemmere sagt end nogle gange gjort.


Især hvis der allerede er kommet en velfærdssygdom (åreforkalkning, hjerterytmeforstyrrelse, type II diabetes, overvægt og måske komplikationer heraf, m.m.).

Din genetik kan du ikke ændre på. Men du kan ændre på de faktorer der har været medvirkende til at trigge dine helbredsproblemer.

I første omgang handler det om at finde ud af hvilke faktorer det drejer sig om og dernæst at få det til at ske.

At få det til at ske, er lige så vigtigt som at finde ud af hvad du skal gøre - og mere krævende.

Det kan være nemmere sagt end gjort, hvis man ikke har en coach og vejleder ved ens side.

 



Mit kommende forløb "Fra syg til rask på 12 uger • Få styr på overvægt og velfærdssygdomme" er netop tilrettelagt således at du får viden, redskaber til at addressere de bagvedliggende årsager til dine helbredsproblemer, og til at du får motivationen til at gennemføre de ændringer der skal til.

Jeg er din coach og vejleder igennem hele forløbet. Der udover så får du løbende støtte og inspiration fra alle de andre deltagere fra holdet i den lukkede Facebook-gruppe.

Vi starter om 10 dage. Næste hold kører først om et år.

Vi har enkelte pladser tilbage på holdet.

Gå fra syg til rask nu - tilmeld i dig her >>
12 uger • Livsstilsygdomme • SoMe-25.png



Vi starter om:

Countdown to Feb 16, 2020 10:00am

 

Skal du med?

Reserver din plads på holdet her >>

CTA • Foredrag • Nyhedsbrev opt in • Simplero Landing page.png

 


Jeg glæder mig til at inspirere dig til alt den glæde, sundhed og vitalitet som du ønsker og fortjener. 

Bedste hilsener,

Umahro

Food Can Change Your Life

Faglig direktør og stifter af Umahro Universe

Fra syg til rask på 12 uger • Hold 1 • Umahro ved tavle til Features.png