BLIV SUNDHEDSRÅDGIVER


Brænder du for at lære af Umahro, og selv at bruge den viden som rådgiver eller for dig selv?


Tag uddannelsen som sundhedsrådgiver

DER ER BRUG FOR DIG

  • Alt for få danskere får spist og levet sundt nok til at holde dem sunde og raske, og så de kan mærke den vitalitet og velvære, som de ønsker. Mange vil gerne, men det lykkes ikke for dem.
  • Langt under halvdelen af alle danskere får nok grøntsager, bær, frugt, fisk, nødder, bælgfrugter og fuldkorn, men alt for mange får til gengæld for mange kalorier, for meget tilsat sukker, for meget af det forkerte fedt og for meget alkohol.
  • Mindre end en ⅓ af danskerne får nok motion og bevægelse til at give dem den energi og det velvære, som de ønsker og fortjener.
  • Alt for mange danskere vejer for meget og har enten for meget kropsfedt eller fedtet lagret der, hvor det forhaler kroppens processer og bidrager til usundhed og i værste fald sygdom og symptomer. Det drejer sig om ca. 1,3 millioner danskere.
  • Rigtig mange er forvirrede om, hvad der egentligt er sundt og hvad de skal gøre når det kommer til kost, motion, søvn, afstresning og livsstil.
  • De har svært ved at navigere i, hvad der virker og ikke virker af kost, motion og livsstilsændringer og giver derfor op … eller bruger en masse tid og energi på livsstilsændringer, der ikke har den store effekt.

SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN

Hold 8 starter d. 26. februar 2022

SundhedsrådgiverUddannetAfUmahroClean

OM UDDANNELSEN

Sundhedsrådgiveruddannelsen er for dig, der gerne vil hjælpe eller allerede hjælper mennesker med at blive sunde igen, forblive sunde eller blive endnu sundere gennem ændringer og optimering af kost, ernæring, motion og bevægelse, søvn, afstresning, livsstilsændringer og andre sunde tiltag.

Du lærer at bruge kost, ernæring, søvnoptimering, optimering af bevægelse og motion, afstresning og livsstilsændringer til at øge sundheden hos dem du hjælper, uanset om udgangspunktet er sygdom eller at de allerede er sunde. Du får Umahros viden og bedste redskaber fra 2 årtiers arbejde med sundhed med tusindvis af 1-til-1 konsultationer, foredrag, workshops, gruppeforløb og TV-programmer.

Du lærer, hvad sundhed grundlæggende er og hvad der skal til, for at fremme sundheden hos dine klienter på en måde der virker og som de faktisk kan gennemføre. Du lærer, hvordan der er flere veje til sundhed og hvorfor det er vigtigt altid at se på helheden, fremfor kun at fokusere på kost og ernæring eller kun at fokusere på motion eller kun at fokusere på afstresning. Så ingen unødvendig fanatisme, men fokus på at hjælpe klienter, der hvor de er og med livsstilsændringer, der er indenfor deres rækkevidde.

Måske arbejder du allerede som ernæringsterapeut, kostvejleder, personlig træning, diætist, læge, fysioterapeut, akupunktør, kiropraktor, sundhedsrådgiver, sundhedscoach e.l. og ønsker at udvide din viden og få endnu flere redskaber til at hjælpe dine klienter.

Måske er dit mål og ønske, at komme til at hjælpe andre med at være sunde eller blive sunde igen.

Eller også vil du gerne være endnu klogere på sundhed for din egen skyld og evt. din families skyld.

DET SIGER DE UDDANNEDE SUNDHEDSRÅDGIVERE

Som sundhedsrådgiver får du den nyeste viden og de bedste værktøjer af en ledende ernæringsekspert og pioner indenfor Functional Medicine.

Og du får en blåstempling af din kunnen og dine evner.

Det er en lægeeksamineret uddannelse, som består af 6 moduler over 6 måneders varighed.

FraSygTilRaskPortrætUmahroVedTavleJakkesætFarve

DE 6 MODULER

MODUL 1 • 26-27. FEBRUAR 2022

  • Velkomst og introduktion til uddannelsen
  • Hvor sunde eller usunde er vi i Danmark og på verdensplan?
  • Hvilke helbredsproblemer døjer vi med
  • Livslængde, sygdomsforekomst, dødelighed og funktion levealder
  • Gennemgang af hvad basal sundhed er og hvad der er fundamentet for sundhed
  • Introduktion til K.R.A.M.S.S.-faktorerne (kost, rygning, alkoholforbrug, motion og bevægelse, søvn, stress og glæde samt vægt og kropssammensætning) der udgør fundamentet for sundhed

MODUL 2 • 27-28. MARTS 2022

  • Introduktion til basal ernæring
  • Kalorier på papiret og i praksis
  • Makronæringsstofferne (protein, fedt, kulhydrater, fibre), hvad de er vigtige for, og hvordan behovet evalueres
  • Kost, ernæring og sundhed
  • De forskellige kure og kostretninger
  • Introduktion til at evaluere egne og andres kostvaner

MODUL 3 • 23-24. APRIL 2022

  • Forskellen på sundhedsfremme og sygdomsbehandling i Umahros perspektiv og en sundhedsfokuseret læges perspektiv.
  • Hjertekar- og kredsløbssygdomme
  • Type II diabetes, Syndrom X og prædiabetes
  • Rygning og alkohol i forhold til sygdom og sundhed.
  • Sådan screener du for sundhed og sygdom
  • De vigtige blodprøver og andre sundhedsmarkører

MODUL 4 • 4-5. JUNI 2022

  • Motion, bevægelse og sundhed
  • Motion og bevægelse ved svær sygdom og dekonditionering
  • Motion og bevægelse ved smerter og skader
  • Motion og bevægelse ved stress fra mild til kollaps
  • Smertens væsen
  • Adfærd, motivation samt ændring af vaner og adfærd med case-arbejde

MODUL 5 • 25-26. JUNI 2022

  • Søvn og sundhed
  • De mange aspekter af stressens biologi, fysiologi, biokemi og psykologi
  • Stress og sundhed
  • Stressrehabilitering
  • Stress og træning

MODUL 6 • 13-14. AUGUST 2022

  • Repetition og case-arbejde
  • Q&A med Umahro
  • De sidste eksamensforberedelser

EKSAMEN

  • Onsdag d. 24. august 2022
  • Torsdag d. 26. august 2022
  • Lørdag d. 27. august 2022

UNDERVISNINGSFORMEN

Undervisningen består af 6 moduler med hvert sit emne og fokus. Hvert modul varer ca. 1 måned.

Der er to live undervisningsdage på en weekend kl. 10:00-17:00 for hvert modul, som det også er muligt at deltage i via livestream. Skulle det ske, at du bliver forhindret i at deltage live eller online på undervisningsdagene, bliver alt filmet og uploadet, så du kan se eller gense undervisningen.

Når vi mødes til den månedlige undervisningsweekend, gennemgår jeg viden, teori og værktøjer. Du får også cases at arbejde med. Og du har naturligvis mulighed for at spørge ind til både indholdet og for at få afklaring på dine egne erfaringer.

Derudover er der online selvstudier før og efter undervisningsdagene på hvert modul med tilhørende lektier og opgaver.

Og der er en online månedlig online spørgetime ca. to uger efter hver undervisningsweekend.

Du får du adgang til et online univers med undervisningsmaterialer, samt til et forum med de andre deltagere, hvor I kan udveksle erfaringer og netværke.

TID OG STED

Hold 8 starter lørdag d. 26. februar.

Alle undervisningsdage foregår lørdag og søndag kl. 10:00-17:00.

Undervisningen foregår i mine lokaler i København og bliver livestreamet, så du også kan være med online.

PRIS

Prisen for at deltage på hold 8 er kr. 39.995,00.

Prisen inkluderer alle undervisningsdagene, eksamen, alt trykt og elektronisk undervisningsmateriale (eksklusiv studiebøger), online univers til alle deltagere samt løbende spørgetimer.

Har du spørgsmål, så skriv til Betina Nygaard Bæk på bn@umahro.com eller ring på 53536121.

Vær opmærksom på at du som lønmodtager måske kan gøre brug af den såkaldte “lønomlægning” og på den måde få uddannelsen skattefrit gennem din arbejdsgiver. Uddannelsen skal være relevant for dit arbejde og du skal leve op til visse krav. Kontakt www.skat.dk for nærmere oplysninger.

ANSØGNING OG OPTAGELSESPROCEDURE

For at komme med på uddannelsen, skal du indsende en ansøgning om optagelse på uddannelsen, som Umahro gennemlæser, og derefter har I en optagelsessamtale, så I sammen har sikret jer, at sundhedsrådgiveruddannelsen er den rette uddannelse for dig.

Du hører fra os indenfor 3 arbejdsdage, efter at vi har modtaget din ansøgning.

Du kan deltage i en af informationsaftenerne om uddannelsen live eller livestreamet, for at høre endnu mere om sundhedsrådgiveruddannelsen.

Har du spørgsmål, så skriv til Betina Nygaard Bæk på bn@umahro.com eller ring på 53536121.

SÅDAN GØR DU

Download ansøgningsskemaet nedenfor.

HENT DIT ANSØGNINGSSKEMA

Udfyld ansøgningsskemaet og send det retur på e-mail til Betina på bn@umahro.com som et Word-dokument, et Pages-dokument, en PDF-fil eller et scan, hvis du har udfyldt det i hånden.

INFORMATIONSAFTENER OM HOLD 8

Deltag i et af de gratis informationsmøder, hvor du kan høre mere om uddannelsen.

De foregår på nedenstående datoer i mine lokaler i The Social Club, Bredgade 63A, st. tv, 1260 København K.

Det er også muligt at deltage online, hvis du ikke kan møde op fysisk.

Har du ikke mulighed for at deltage, kan vi sende en optagelse af informationsmødet.

Har du spørgsmål inden, så kan du skrive til Betina Nygaard Bæk på bn@umahro.com eller ringe på 53536121.

ELEVER FRA HOLD 6 DER BLEV FÆRDIGE I AUGUST 2021

SABRINA DALSØ

DORTE MAARTENSSON