Forstå hvorfor din krop er blevet modspiller i stedet for medspiller

  • Døjer du med sygdom, vedvarende symptomer, gener eller helbreds-problemer og vil du gerne være rask igen eller have det bedre?
  • Er du pårørende til en med sygdom?
  • Vil du gerne lære hvad du selv kan gøre med kost, motion, livsstil og afstressning og Functional Medicine for at blive rask eller få det bedre?
  • Så vær med d. 13. okt. når jeg går i dybden med basal sundhed og de bagvedliggende mekanismer ved sygdom, og få tips til hvordan du kan få det bedre!

     ....Men skynd dig, inden vi melder udsolgt.

Jeg vil med!

TIDSPLAN

09:45-10:00: Dørene åbner
10:00-10:15:  Introduktion og velkomst
10:35-11:00:  Målsætning, motivation og drive
11:00-12:00:  Basal sundhed kommer først (K.R.A.M.S.S. faktorerne)
12:00-12:45: Frokostpause og bogsalg
12:45-13:00: Q&A
13:00-13:30: Hvordan evaluerer, måler og tracker jeg?
13:30-14:30: Introduktion til Functional Medicine og de bagvedliggende faktorer
14:30-14:45: Øvelse: Se dig selv i et Functional Medicine perspektiv
14:45-15:15: Eftermiddagspause (snacks serveres)
15:15-16:15:  Mere i dybden med Functional Medicine og bagvedliggende faktorer
16:15-16:30: Øvelse: Begynd at lægge din egen unikke sundhedsplan
16:30-17:00: Q&A

Basal sundhed kommer først i din færd fra syg til rask

  • Forstå hvad basal sundhed er
  • Forstå hvorfor det betyder noget at få styr på basal sundhed
  • Lær hvor og hvordan du nemt sætter ind, for at få styr på basal sundhed

Lær om bagvedliggende mekanismer der er i spil ved sygdom

  • Forstå de bagvedliggende mekanismer der er i spil ved sygdom, når jeg går i dybden med bl.a. fordøjelse, tarmflora, inflammation, hormoner, oxidativt stress og energiproduktion, og hvordan udredning kan bruges til at blive rask igen eller få det bedre.

 

TID OG STED

Workshoppen foregår i Hellerup lørdag d. 13. oktober kl. 10:00-17:00.

Dørene åbner kl. 09:45

Adresse: Svanemøllevej 41, 2900 Hellerup

 SPØRGSMÅL

Hvis du har spørgsmål til workshoppen eller er i tvivl om den er det rette for dig, så skriv til os på hello@umahro.com eller ring på telefon 53 53 61 21.

PRIS OG BETALING

PRIS

Du får denne heldags workshop med forplejning til en speciel pris på kr. 1.495,00 inkl. moms.
NB: Workshoppen optages på video.

BETALINGSMULIGHEDER

Kreditkort

Tilmeld dig øjeblikkeligt og betal med kreditkort ved at klikke på "Ja, jeg skal med!"

Bankoverførsel

Du kan også betale med bankoverførsel.

Hvis du gerne vil betale ved bankoverførsel, så send en mail til hello@umahro.com med overskriften "Fra syg til rask d. 13. okt." i  overskriften og nedenstående informationer:

  • Dit fulde navn
  • Din adresse
  • Dit tlf

Så sender vi en regning, som du kan betale med bankoverførsel.

Din tilmelding er først gældende, når din betaling er modtaget.

SKAL DU MED?

Vi starter om:

00

dage

00

timer

00

min

00

sek