Svingende humør, søvnbesvær, hedeture eller en cyklus der sejler?
Foredraget er for dig, der:
- Er i 30’erne eller 40’erne og mærker forandringer i din cyklus og dit velbefindende
- Oplever symptomer som hedeture, træthed, angst, nedsat sexlyst eller søvnproblemer
- Vil forstå, hvad der sker hormonelt i kroppen i overgangen til overgangsalderen
- Vil forstå hvad du selv kan gøre med kost, motion og livsstil
- Arbejder med kvinder og ønsker større indsigt i hormonelle forandringer midt i livet
Jeg håber, vi ses – og husk, optagelsen sendes til alle tilmeldte!