Hej ,

Så er det i aften kl. 20:00 - 21:30, at jeg afholder webinaret "Kan man spise og leve sig til et stærkt immunforsvar?".

Det foregår i Umahro Universe, som er sundheds TV on-demand med inspirerende videoer, lækre opskrifter, bøger og webinars som viser dig vejen til sundhed og vitalitet, uanset om du søger inspiration, redskaber eller faktabaseret viden indenfor sundhed eller Functional Medicine - der er noget for enhver smag.

Og i dag kan du på mit webinar konkret lære om:

• Hvordan fungerer dit immunforsvar på godt og ondt?

• Hvad sker der i luftvejsinfektioner?

• Hvad sker der i virusinfektioner?

• Hvorfor og hvordan har sund kost en indvirkning på dit immunforsvar?

• Hvilke næringsstoffer og komponenter i maden og urter har en effekt, og hvor stor er den?

• Hvorfor er søvn så vigtigt i forhold til dit immunforsvar?

• Hvordan og -ledes med træning? Er det godt eller dårligt?

• Derfor er det vigtigt, at dit immunforsvar kan finde balancen mellem at kunne reagere og være aggressiv, men også at kunne trække i land igen.

• Hvad kan du gøre, om noget, for at mindske sværhedsgraden af symptomer, hvis du er blevet smittet i luftvejene og lungerne?

• Derfor er det allervigtigste alligevel at undgå at blive smittet, og at smitte andre.

Bliv medlem af Umahro Universe fra kun 49 kr. om måneden og se med på webinaret. 

Som medlem får du samtidig adgang til daglig inspiration, viden, redskaber og støtte til et sundere liv, bedre helbred og mere livsglæde 💚 

Du kan også købe separat adgang til webinaret for 99,95 kr. 

Bliv medlem af Umahro Universe & se med på webinaret

Når webinaret er slut, vil du kunne gense det på Umahro Universe.

Kærligste og sundeste hilsener fra 

Umahro.