Kære Læser
Gårsdagens webinar om at finde motivation og drive til sundhed samt nudging (altså små puf i den rigtige retning) var en succes.
OK, teknikken drillede lidt, så optagelsen er delt i 3, men ellers forløb alt som en varm kniv gennem gammeldags kærnet biodynamisk smør.
Det der virkelig slog mig – noget jeg generelt får en større forståelse for i disse dage – er at det ikke kun drejer sig om viden om sundhed – altså mad, ernæring, træning, søvn, stress o.s.v. – men også om, hvordan den viden bliver gjort levende, så den kan gøres en forskel i din hverdag.
En ting er, hvordan man får prioriteret i den rigtige rækkefølge. Og så er der det med motivation og drive. Og kampen med vores primitive impulser.
(GEN)SE GÅRSDAGENS WEBINAR
Der var som sagt lidt udfordring med optagelsen, så den blev delt i 3, da optagelsen gik i stå 2 gange, hvor jeg måtte holde en kort pause.
DEL 1
DEL 2
DEL 3
DOWNLOAD PRÆSENTATIONEN SOM EN PDF-FIL
15% EARLY BIRD RABATTEN PÅ SUNDHEDSREVOLUTIONÆR HOLD 10 UDLØBER I DAG
Sundhedsrevolutionær hold 10 starter mandag d. 28. september.
LÆS MERE OM SUNDHEDSREVOLUTIONÆR HOLD 10 HER
Der er en early bird rabat på 15% for alle der var med til webinaret og/eller hvis du er med her på mit nyhedsbrev.
Så det vil sige, der er 15% rabat til dig, hvis du skal med på Sundhedsrevolutionær hold 10, tilmelder dig inden midnat i aften og betaler i 1 rate.
Rabatten gælder indtil kl. 23:55.
Du får 15% rabat ved at bruge de her rabatkoder.
- Sundhedsrevolutionær hold 10 • Hjælp til selvhjælp: SRU10SELVHJAELP15
- Sundhedsrevolutionær hold 10 • Rådgiver: SRU10RAADGIVER15
- Sundhedsrevolutionær hold 10 • Behandler: SRU10BEHANDLER15
Og hvis du gerne vil betale med en bankoverførsel, så kontant min assistent Maria på 31329770 eller hello@umahro.com inden 15:00, så hun kan sende en faktura, hvor rabatten er inkluderet.
KH og bon appetit,
Umahro a.k.a. Fidel Gastro
Sundhedsrevolutionær, køkkenrevolutionær, inspirator, sundheds-nørd, forelsket i mad, Adjunct Professor in Functional Medicine and Nutrition, træinings-freak, kogebogsforfatter og humørspreder
FØLG MIG PÅ
KALENDEREN
ONLINE FOREDRAG OG WORKSHOPS
Hvis du ikke kan være med live, kan du også købe adgang til optagelserne af mine foredrag og workshops, så du kan se og høre dem online eller downloade dem.
SÅDAN GØR DU SELV NOGET VED FORDØJELSESPROBLEMER
SPIS DIG GLAD OG I BEDRE HUMØR
SPIS DIG TIL MINDRE ASTMA, HOSTE, IRRITATION, ÅNDEDRÆTSBESVÆR OG KLØE
DE 10 KOSTBUD ANNO 2015
SPORTSERNÆRING ANNO 2015
