Kære Læser,

To andre juleklassikere fra mit køkken er råmarineret rødkålssalat og hasselbagte søde kartofler.

Prøv dem og smag noget helt himmelsk og fantastisk!

Bon appetit!

HØR MIG I PODCASTET BEVÆGELSE & CO

I går udkom endnu et afsnit af den eminente podcast Bevægelse & Co med lægen Jonathan Bjerre-Bastos som vært.

Og jeg var gæst til et afsnit på ca. 1 time, hvor vi taler om Functional Medicine, min egen historie først som patient og så som behandler og rådgiver, vi taler om hvad Functional Medicine er, hvad det kan, og hvad det ikke kan.

HØR AFSNITTET

START 2021 MED ET SUNDHEDS-AFSÆT I STEDET FOR ET NYTÅRSFORSÆT

LÆS MERE OM FORLØBET

P.S. Der er early bird rabat indtil midnat d. 31. december.

FÅ MERE INSPIRATION

Få mere inspiration til og viden om sundhed i mit digitale sundhedsunivers Umahro Universe og i mine bøger Fra syg til rask, Fra usund til sund og Fra sund til personlig toppræstation

Du kan også booke en personlig konsultation med mig eller en af de Umahro-certificerede sundhedsrådgivere.

Du kan give et gavekort til en konsultation med mig.

Eller du kan tage sundhedsrådgiveruddannelsen.

Og d. 11 januar starter 4-ugers forløbet "Sundt og stærkt 2021 med Umahro", hvor vi starter året med et sundhedsafsæt fremfor endnu et nytårsforsæt.

De bedste og sundeste hilsener,

Umahro

P.S. Del hjertens gerne nyhedsbrevet med dem, du tænker vil have glæde af den her viden.