Få klaret de sidste julegaver med et klik og god samvittighed

Kære ,

Mangler du en julegave elle to?

Så kan du få klaret dem alle her:

 

Gavekort til kostplan + bog

Forær en skræddersyet kostplan og få "Fra usund til sund" (e-bog) med u.b.*

Kostplanen tilpasses individuelle behov, vurderet ud fra vægt, alder, køn, træningsmønster samt aktivitetsniveau og naturligvis spisevaner.

Pris, 1200,-. inkl. "Fra usund til sund" (e-bog). Spar 299,95. 

*OBS: Der skal skrives "Julegave" i emne-feltet på kostplanen for at bogen sendes med.

Gavekort til en nytårskur 

Hjælp dine kære til mere vitalitet, energi og sundhed i 2019

Forær et gavekort til en 3-timers nytårskur med inspiration og værktøjer til at få det mest fænomenale 2019, fyldt med al den sundhed, energi og vitalitet.

Tid og sted: Lørdag d. 29. december 2018, kl. 15:00-18:00 på Svanemøllevej 41 i Hellerup. 

 

Gavekort til en konsultation + bog

 

Gavekort til 3 konsultationer + 10 foredrag 

Køb 3 konsultationer på 90 minutter inkl. online adgang til 10 af mine mest populære foredrag

Få hjælp og viden til selv at mestre dine helbredsproblemer med ca. 27 timers viden om sundhed og ernæring så du virkelig kan blive klog på dig selv og din krop.

Pris kr. 7500,00 (Normalpris kr. 9.490,00). 

 Sådan giver du en gave?

Jeg glæder mig til at inspirere dig og dine kære til alt den sundhed og vitalitet, som du fortjener.

Kærlige hilsener,

Umahro

Food Can Change Your Life

 Nysgerrig på mere viden? Læs et af mine tidligere blogindlæg

DET ER IKKE NØDVENDIG KUN DIN SKYLD, AT DU HAR SVÆRT VED AT SIGE STOP TIL JULEFROKOSTEN - MEN DU SKAL GØRE ET ALLIGEVEL

Har du svært ved at holde igen med flæskestegen, de glaserede kartofler og medisterpølsen, når du er til julefrokost, er det ikke nødvendigvis kun din egen skyld. 

DET ER TID TIL AT GØRE SUNDHED OVERSKUELIGT OG FORSTÅELIGT
Vi bliver konstant bombarderet med nye sundhedsråd, der alt for ofte er tæt på uvæsentlige for vores samlede sundhed eller nogle gange fejlagtige.

GØR EN FORSKEL SOM UMAHRO-CERTIFICERET SUNDHEDSRÅDGIVER
I dette blogindlæg kan du læse om min nye uddannelse og om, hvordan du selv kan komme til at gøre en forskel som Umahro-Certificeret sundhedsrådgiver. Hold 1 er allerede i fuld gang og hold 2 starter op til marts 2019 - Læs mere her, hvis du vil med på hold 2.

FORSTÅ DIN KROPS 4 MEST ALMINDELIGE SIGNALER TIL DIG
Vores krop taler til os, men ofte misforstår vi, hvad den forsøger at fortælle os! 

HVOR MEGET SKAL DU TRÆNE FOR AT VÆRE SUND?
Hvor meget skal man egentlig træne for at være sund? kan man træne for meget eller for lidt? Få svaret i blogindlæget.