From: Umahro Cadogan <hello@umahro.com>
Subject: Psst ... få den nemmeste opskrift!

Det kræver (næsten) intet af dig – lækkert ikke?

Psst ... få den nemmeste opskrift!

Kære Læser,

Jeg har lige delt opskriften og ideen med alle deltagerne på "Sundt og stærkt 2022 med Umahro" hold 3, der er i gang med uge 3 nu.

Så dem skal du da også have opskriften på.

1. Tag nogle gulerødder og skrub dem. Skær evt. enden af dem.

2. Kom dem i en römertopf (eller i et ildfast fad med låg) sammen med 2-3 cm vand i bunden.

3. Ind i ovnen og fuld knalde på (250 ° C) og bag dem i 60-90 minutter indtil gulerødderne er møre og lidt karameliserede.

4. Lad dem køle af og kom dem i køleskabet.

Nu har du lækre gulerødder til øjeblikkeligt brug.

  • De kan snackes, som de er

  • De kan hakkes groft og tilsættes retter i sidste øjeblik

  • De kan blendes med i smoothier og greenier.

  • De kan blendes med i blendede grøntsagssupper.

Bon appetit!

IMG_5127

Hvis du gerne vil opleve hvor meget mere energi, velvære og vitalitet, du kan opnå på fire uger, hvor du fokuserer på at spise og leve sundt, men uden dum-fanatisme, så kom med på næste hold af "Sundt og stærkt 2022 med Umahro".

Vi starter mandag d. 30. maj.

Der er 100 kr early bird rabat til og med midnat søndag d. 22. maj.

TILMELD DIG HER

De bedste og sundeste hilsener Umahro

FraSygTilRaskPortrætGrinerIHaven1Farver