Kære ,
Der er +100 uddannede sundhedsrådgivere. Ved du egentlig, hvorfor jeg elsker at uddanne nye sundhedsrådgivere?
Det skal jeg fortælle dig !
Mindre end en ⅓ af danskerne får nok motion og bevægelse til at give dem den energi og det velvære, som de ønsker og fortjener.
Alt for mange danskere vejer for meget og har enten for meget kropsfedt eller fedtet lagret der, hvor det forhaler kroppens processer og bidrager til usundhed og i værste fald sygdom og symptomer.
Det drejer sig om ca. 1,3 millioner danskere!! Det er ALT for mange.
Dette er blot nogle af de grunde til, at jeg ELSKER at uddanne nye sundhedsrådgiver...
... fordi jeg kan ikke hjælpe alle mod glæde, energi og vitalitet alene.
Derfor ridder jeg stadig højt på bølgen af taknemmelighed, glæde og stolthed efter hold 6 var til eksamen i weekenden.
Vil du også være ambassadør for Danmarks sundhed sammen med mig?
Hold 7 starter d. 11. september.
Der deler jeg min viden og redskaber fra 21-års arbejde med sundhed, så vi bliver endnu flere ambassadører for sundhed, der sammen kan bidrage til så meget sundhed som muligt for så mange som muligt.
Sundhedsrådgiveruddannelsen er lægeeksamineret i sundhed og sundhedsrådgivning.
Der er 6 moduler:
Modul 1 • Sept.: Hvad er sundhed og fundamentet for sundhed? Hvordan står det til med sundheden og sygdomsbyrden? Forskellen på livslængde, funktionel levealder og kvalitetsleveår. K.R.A.M.S.S.-faktorerne er fundamentet for sundhed.
Modul 2 • Oktober: Ernæring. Kalorier på papiret og i praksis. Protein og sundhed. Kulhydrater, blodsukker og insulin. Fedt og sundhed inkl. hvad du skal vide om ketose. Sådan evaluerer du kostvaner.
Modul 3 • November: Sundhedscreening og sundhedsfremme i kontra sygdomsopsporing og -håndtering. Hvordan sundhedscreener og evaluerer du? Og hvad fortæller det dig så om, hvad der er den optimale kost, motion og livsstil for den enkelte? Mikronæringsstoffer og sundhed.
Modul 4 • December: Motion, bevægelse, fysisk aktivitet og sundhed. Motion og bevægelse som “medicin”. Motion og bevægelse ved smerter og svær dekonditionering. Smertens væsen. Motion og bevægelse ved stress. Sportsernæring.
Modul 5 • Januar 2022: Søvn, stress og sundhed. Søvnens væsen og søvnoptimering. Hvad er stress egentlig? Og hvornår er det skadeligt? It is OK to stress, but don’t go N.U.T.S. Stress i et psykologisk, biokemisk, hormonelt og neurologisk perspektiv. Hvad kan kost, ernæring og bevægelse i forhold til stressrehabilitering?
Modul 6 • slut januar 2022: Repetion, case-arbejde og eksamensforberedelse.
Eksamen: Midt-februar 2022.
Uddannelsen er for dig, der allerede arbejder sundhed, for dig der gerne vil i gang med at arbejde med sundhed … og for dig der gerne vil vide meget mere om sundhed.
