SPIS OG LEV DIG TIL BEDRE FOKUS OG KONCENTRATION VED ADHD

WORKSHOPPEN FOR DIG MED 

• ADHD

• ADD

DET GÅR VI I DYBDEN MED PÅ DAGEN

• Hvad sker der i hjernen ved ADHD og ADD 

• Hvad sker der i produktionen af dopamin

• Hvordan er energiproduktionen i hjernen ved ADHD og ADD

• Hvilke neurotransmittere er spiller en rolle ved ADHD og ADD

• Hvordan forskellige kostformer og diæter kan bruges i håndteringen af ADHD og ADD

• Hvilken rolle protein, kulhydrater, fedt og fibre spiller

• Hvilke næringsstoffer der kan gøre en forskel

DU BLIVER OGSÅ KLOGERE PÅ FØLGENDE EMNER

• Hvordan blodsukkerregulering kan spille en rolle i ADHD og ADD

• Hvilken rolle dit tarmmikrobiom har i ADHD og ADD

• Hvordan søvn påvirker og påvirkes af din ADHD eller ADD

• Hvem bestemmer? Gener eller miljø ved ADHD og ADD 

DU LÆRER OGSÅ

• Hvordan du tolker alle dine blodprøver og andre lægelige målinger og svar der har betydning for ADHD og ADD 

• Hvorfor det ikke drejer sig om vægten, men om kropssammensætningen

• Hvordan medicinen du (måske) bruger virker

• Hvilke tests og undersøgelser du kunne overveje at lave i privatregi udover i det offentlige sundhedsvæsen

• Hvilken kostform eller diæt der vil være den allerbedste for dig 

• Hvordan du får ryddet op i dine kosttilskud

Kort og godt … du bliver din egen sundhedsekspert på din egen sygdom!

TILMELD DIG LIGE HER 👇🏽

HAR DU SPØRGSMÅL ELLER BRUG FOR HJÆLP?

Har du spørgsmål til workshoppen, er du i tvivl om workshoppen er den rette for dig, eller har du behov for hjælp med tilmelding og betaling?

Skriv på hello@umahro.com eller ring på 53536121, så får du svar på dine spørgsmål og/eller hjælp med tilmelding.