Kære Læser,

Jeg har simpelthen besluttet mig for at tage på en mini-foredragstourne med mit nye foredrag om kvindesundhed, der tager udgangspunkt i Alle kvinders sundhedsbibel.

Med andre ord: Jeg folder bogen ud live!

Foredraget hedder "KUN FOR KVINDER! SUNDHEDS- OG SKØNHEDSAFTEN FOR DET SMUKKE KØN MED UMAHRO".

HVAD FORTÆLLER JEG OM TIL FOREDRAGET?

• Hvad der egentlig skal til, hvis du gerne vil have skønhed, sundhed og vitalitet indefra og udefter
• Hvorfor du måske slet ikke skal ase og kæmpe så meget for sundhed, som du tror
• Hvorfor det ikke er dig, der skal tilpasse dig kuren, men kuren der skal tilpasses dig, så du finder frem til bæredygtige og langtidsholdbare kost og livsstilsændringer
• Hvordan den rette mad og motion kan styrke dit kollagen i kampen mod tyngdekraften
• Hvordan den rette mad, motion, nok søvn og afstressning giver dig meget bedre styr på hormonerne. Styr dem selv, fremfor at de bestemmer over dig!
• Hvordan mad og motion bogstavelig talt taler til din krop og hvad der så er lig med den største kærlighedserklæring
• Mine 10 kostbud for kvinder, der er 10 gode råd til, hvad du kan spise, der faktisk virker og samtidig smager himmelsk

HVORNÅR ER DET?

Jeg kommer til Odense og København h.h.v. mandag og tirsdag d. 7. og 8. december i år.

Du kan læse mere og booke billetter samt forudbestille bogen, så du får den til foredraget lige her nedenfor:

• KUN FOR KVINDER • SUNDHEDS- OG SKØNHEDSAFTEN FOR DET SMUKKE KØN MED UMAHRO • 7. DECEMBER • ODENSE
• KUN FOR KVINDER • SUNDHEDS- OG SKØNHEDSAFTEN FOR DET SMUKKE KØN MED UMAHRO • 8. DECEMBER • KØBENHAVN

Og husk at man jo sagtens kan give en billet og evt. en bog sammen med billetten i en advents- eller før-julegave.

Ses vi?