From: Umahro Cadogan <hello@umahro.com>
Subject: DET SKER I JANUAR … OG SKAL DU HAVE ET AF DE SIDSTE TRYKTE EKSEMPLARER AF "FRA SYG TIL RASK"?

Der er kun 22 trykte eksemplarer tilbage af "Fra syg til rask" … og du kan få et snigkig på Sundhedsrådgiveruddannelsen

DET SKER I JANUAR … OG SKAL DU HAVE ET AF DE SIDSTE TRYKTE EKSEMPLARER AF

Læser,

Skal du have et af de sidste 22 trykte eksemplarer af Fra syg til rask?

Der har været fart på salget af de trykte eksemplarer af Fra syg til rask over jul og nytår, så vi har kun 22 stk tilbage på lageret af det nuværende oplag af bogen.

Så hvis du gerne vil have Fra syg til rask i trykt udgave her i januar, så slå til nu og få fat i fingrene af et af de sidste trykte eksemplarer.

Bogen koster kr. 299,95 + fri fragt.

KØB ET AF DE SIDSTE 22 EKSAMPLARER

FraSygTilRaskCoverVinklet

ET SNIGKIG PÅ UNDERVISNINGEN PÅ SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN

Sidste weekend underviste jeg hold 7 på sundhedsrådgiveruddannelsen. Vi havde femte modul på uddannelsen, der handler om samspillet mellem stress, søvn og sundhed.

For sundhed drejer sig jo ikke blot om kost, motion og bevægelse, rygestop, styr på mængden af alkohol, og en normalisering af vægt og kropssammensætning.

Søvn og stress spiller også en stor rolle i forhold til sundheden.

Det er jo de to sidste bogstaver i K.R.A.M.S.S.-forkortelsen:

  • K for kost og ernæring
  • R for rygestop
  • A for alkoholkontrol
  • M for motion og bevægelse
  • S for søvn
  • S for stress (som i mindre af det og mere afstressning)

Se den sidste del af undervisningen fra søndag eftermiddag, hvor vi gennemgik søvn og sundhed.

Skal du også være sundhedsrådgiver?

Vil du være endnu dygtigere til at hjælpe andre med at være eller blive sunde?

Vil du i gang med at hjælpe andre med at være sunde?

Eller vil du være din egen sundhedsekspert?

Så kom med på hold 8, der starter d. 26. februar.

Se optagelsen af den sidste informationsaften her.

Hvis du allerede nu ved, at du skal være med på hold 8, så kan du sende din ansøgning med det samme.

Download ansøgningsskemaet og send det til mig på hello@umahro.com.

DOWNLOAD ANSØGNINGSSKEMAET

Der er informationsaften igen tirsdag d. 25. januar kl. 18:30-20:30, både online og fysisk i København (hvor vi selvfølgelig følger alle Corona-foreskrifter).

LÆS MERE OM SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN OG TILMELD DIG INFORMATIONSAFTENEN D. 25. JANUAR

DET SKER I JANUAR

HELE JANUAR ER DER 500 KR. EARLY BIRD RABAT PÅ “FRA SYG TIL RASK PÅ 12 UGER” HOLD 12 MED FOKUS PÅ LIVSSTILS- OG VELFÆRDSSYGDOMME DER STARTER LØRDAG D. 6. FEBRUAR

HELE JANUAR ER DER 100 KR. EARLY BIRD PRIS PÅ “SUNDT OG STÆRKT 2022 MED UMAHRO” HOLD 2 DER STARTER MANDAG D. 7. MARTS

BOOK ET 1-TIL-1 SUNDHEDSFORLØB MED MIG PÅ TRE KONSULTATIONER

LØRDAG-SØNDAG D. 15-16. JANUAR: JANUAR KAMPAGNE PÅ FRA SUND TIL PERSONLIG TOPPRÆSTATION MED 170 KR. RABAT. FÅ DEN TIL KR. 199,95 + FRI FRAGT

TIRSDAG D. 18. JANUAR KL. 20:00-21:00 • HVORDAN SUNDHEDSSCREENER DU DIG SELV? • WEBINAR I UMAHRO UNIVERSE. GRATIS FOR MEDLEMMER ELLER KR. 99,95

LØRDAG-SØNDAG D. 22-23. JANUAR • JANUAR-KAMPAGNE PÅ FRA USUND TIL SUND MED KR. 150,00 RABAT. FÅ DEN TIL KR. 199,95 + FRI FRAGT

TIRSDAG D. 25. JANUAR KL. 18:30-20:30 • INFORMATIONSAFTEN OM SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN HOLD 8 MED START D. 26. FEBRUAR • ONLINE ELLER FYSISK I KØBENHAVN

De bedste og sundeste hilsener,

Umahro

IMG_4167