Kære Læser,
Jeg vil jo hjertens gerne give dig viden, inspiration, opskrifter, redskaber og provokation til at opnå al den sundhed, vitalitet og velsmag, du fortjener.
En af måderne jeg gør det på, er i mine åbne foredrag, hvor jeg klæder dig på til at forstå din egen krop og selv tage godt vare på den.
Jeg har stadigvæk åbne foredrag her i 2015, så jeg håber vi ses til en omgang sundhedsinspiration, inden året er omme.
HVILKE ÅBNE FOREDRAG ER DER INDEN ÅRET ER OMME?
Jeg har 4 åbne foredrag inden året er omme.
De handler om at hjernemad, sporsternæring, julekuren uden helt så meget sul men mad masser af velsmag og opskriften på intet mindre end det allerbedste 2016.
Foredragene er allesammen i København. (Og hvis du ikke kan være med live, så se lige mulighederne for at være med online nedenfor.)
MEN JEG ER JO SLET IKKE I KØBENHAVN OG/ELLER KAN IKKE VÆRE MED PÅ DAGEN UMAHRO
Jeg ville ønske, jeg kunne være alle steder på en gang, men jeg har desværre ikke en masse kloner af mig selv.
Men jeg har lavet online udgaver af alle mine foredrag, så du kan være med lige hvor og når det passer dig, bare du har en computer, smartphone eller tablet med internetadgang.
Så kan du købe online-udgaven af foredraget, hvor du får det samme materiale som deltagerne på live foredragene og kan se og høre en optagelse af foredraget.
Så du kan sagtens være med til mine foredrag, blot online:
KH og bon appetit,
Umahro a.k.a. Fidel Gastro
Sundhedsrevolutionær, køkkenrevolutionær, inspirator, sundheds-nørd, forelsket i mad, Adjunct Professor in Functional Medicine and Nutrition, træinings-freak, kogebogsforfatter og humørspreder
FØLG MIG PÅ
KALENDEREN
ONLINE FOREDRAG OG WORKSHOPS
Hvis du ikke kan være med live, kan du også købe adgang til optagelserne af mine foredrag og workshops, så du kan se og høre dem online eller downloade dem.
SÅDAN GØR DU SELV NOGET VED FORDØJELSESPROBLEMER
SPIS DIG GLAD OG I BEDRE HUMØR
SPIS DIG TIL MINDRE ASTMA, HOSTE, IRRITATION, ÅNDEDRÆTSBESVÆR OG KLØE
SPORTSERNÆRING ANNO 2015
DE 10 KOSTBUD • FÅ STYR PÅ SUND MED EN GANG FOR ALLE MED KOSTBUD DER VIRKER OG STOP FORVIRRINGEN!
