TILMELD DIG DET GRATIS WEBINAR I MORGEN OM SØVNENS VIDUNDERE

Kære Læser,

I morgen holder jeg et gratis webinar om søvnens lyksageligheder med Sara Torvallbach i forbindelse med opstarten af My Body Is My Boss.

UDEN SØVN DUR HELTINDEN IKKE!

Derfor er søvn naturligvis et stort emne i My Body Is My Boss forløbet (og psst…næste hold starter på mandag d. 4. april).

- FÅ NOK SØVN OG OPLEV JA NÆRMEST MIRAKLER -

GRATIS LIVE WEBINAR I MORGEN 11:00-12:30!

KLIK HER ELLER NEDENFOR FOR AT TILMELDE DIG WEBINARET

Du er inviteret til vores første gratis live webinar, hvor du bl.a. lærer 3 hemmeligheder til en fantastisk søvn 

  1. Hvordan motion påvirker din evne til at sove, og hvordan du får den optimale søvnkvalitet ud af dine timer. 
  2. Hvordan kosttilskud kan hjælpe, hvis din søvn er dårlig, så du sikre at du er frisk og veludhvilet til det du skal dagen efter.
  3. Hvordan du får pulsen helt ned, lægger dagen bag dig og mærker verdens bedste følelse, når du lægger dig i seng. 

Når vi har fortalt om vejen til fantastisk søvn, åbner vi op for dine spørgsmål. 

SARAS SØVN VAR ALTID ET PROBLEM

Personligt har jeg altid haft svært ved at sove. Mit problem har været at falde i søvn. Så snart jeg havde noget i tankerne, noget at glæde mig til, noget jeg var bekymret over, for travlt eller bare hyggede mig en aften. Fandt jeg det umuligt at falde i søvn. LIGEGYLDIGT HVAD END JEG GJORDE. Med det resultat at næste morgen ikke bare føltes som tortur, men var ren tortur for mig!

Det værste var, at jeg følte jeg ingen indflydelse havde på, om jeg ville få en god nats søvn eller ej. 

Først efter mit stressknæk forstod jeg, hvor vigtigt det var for mig og mit liv, at jeg fik knækket koden til selv at være herre over min egen søvn. Og da det endelig lykkedes mig, skabte det mirakler i mit liv og i de mange klienters liv, som har været igennem mine hænder de seneste år i No Stress Akademiet. 

Da den gode søvn kom, forsvandt mange problemer. Min vægt blev stabil. Min hud blev ren og fin. Mit ansigt og øjne fik glød. Min hukommelse blev skarp. Min fokusevne god. Min tolerance, energi og glæde blev løftet. Og det bedste af det hele var at mit liv gik fra at føltes slidsomt og hårdt at slæbe mig igennem, til at føles langt lettere og faktisk rigtig skønt.

" Tak søde. Jeg har for første gang i meget lang tid sovet helt igennem, og følte mig ikke træt da jeg vågnede" - Lise

DU KAN OGSÅ KOMME TIL AT SOVE FANTASTISK NU!

Vores mission er at du bliver den lækre, glade og energi-rige kvinde, med den krop du ønsker dig - både i følelse og udseende.  

KLIK HER ELLER NEDENFOR FOR AT TILMELDE DIG WEBINARET

Vi glæder os meget til at se dig.

KH,

Umahro

Sundhedsrevolutionær, køkkenrevolutionær, inspirator, sundheds-nørd, forelsket i mad, tidl. Adjunct Professor in Functional Medicine and Nutrition, trænings-freak, kogebogsforfatter og humørspreder.

FØLG MIG PÅ



KALENDEREN

MY BODY IS MY BOSS • ET 12-UGERS ONLINE-FORLØB FOR KVINDER DER VIL VÆRE SKØNNE, VITALE OG SUNDE • HOLD 1 • STARTER D. 4. APRIL 2016

SPORTSERNÆRING ANNO 2016: SPIS DIG TIL TOPPERFORMANCE, HURTIGERE RESTITUTION OG BEDRE HELING • ÅBENT FOREDRAG • 7. APRIL 2016 • NÆSTVED

SPORTSERNÆRING OG ANVENDT IDRÆTSFYSIOLOGI ANNO 2016 • WEEKENDKURSUS MED ANDERS FABRICIUS NEDERGAARD • 9-10. APRIL 2016

TARMFLORA: NØGLEN TIL ET SUNDT HELBRED • KONFERENCE MED PUK HEALTHCARE • 19. APRIL 2016 • KØBENHAVN

TARMFLORA: NØGLEN TIL ET SUNDT HELBRED • KONFERENCE MED PUK HEALTHCARE • 20. APRIL 2016 • ÅRHUS

SUNDHEDSFORANDRINGER DER HOLDER • DAGSWORKSHOP OM SUNDHED FOR FAGFOLK MED FORANDRINGSEKSPERT SILLE KRUKOW • 27. APRIL • KØBENHAVN

FÅ DEN ALLERBEDSTE OG -SUNDESTE DAG • ÅBENT FOREDRAG MED LIFE ACADEMY • 26. MAJ • ÅRHUS

INSPIRE CONVENTION 2016 [JEG ER KONFERENCIER OG HOVEDFOREDRAGSHOLDER PÅ PRE-CONVENTION OG HOLDER FLERE FOREDRAG TIL SELVE CONVENTION] • 26-28. AUGUST 2016 • NYBORG

TARMFLORA: NØGLEN TIL ET SUNDT HELBRED • KONFERENCE MED PUK HEALTHCARE • 6. DECEMBER 2016 • KØBENHAVN

TARMFLORA: NØGLEN TIL ET SUNDT HELBRED • KONFERENCE MED PUK HEALTHCARE • 7. DECEMBER 2016 • ÅRHUS

ONLINE FOREDRAG OG WORKSHOPS

Hvis du ikke kan være med live, kan du også købe adgang til optagelserne af mine foredrag og workshops, så du kan se og høre dem online eller downloade dem.

SÅDAN GØR DU SELV NOGET VED FORDØJELSESPROBLEMER

SPIS DIG GLAD OG I BEDRE HUMØR

SPIS DIG TIL MINDRE ASTMA, HOSTE, IRRITATION, ÅNDEDRÆTSBESVÆR OG KLØE

SPORTSERNÆRING ANNO 2016

DE 10 KOSTBUD • FÅ STYR PÅ SUND MED EN GANG FOR ALLE MED KOSTBUD DER VIRKER OG STOP FORVIRRINGEN!

BÆREDYGTIGT OG LANGTIDSHOLDBART VÆGTTAB UDEN HYSTERI OG HOKUS POKUS