Du er inviteret til vores første gratis live webinar, hvor du bl.a. lærer 3 hemmeligheder til en fantastisk søvn
Hvordan motion påvirker din evne til at sove, og hvordan du får den optimale søvnkvalitet ud af dine timer.
Hvordan kosttilskud kan hjælpe, hvis din søvn er dårlig, så du sikre at du er frisk og veludhvilet til det du skal dagen efter.
Hvordan du får pulsen helt ned, lægger dagen bag dig og mærker verdens bedste følelse, når du lægger dig i seng.
Når vi har fortalt om vejen til fantastisk søvn, åbner vi op for dine spørgsmål.
SARAS SØVN VAR ALTID ET PROBLEM
Personligt har jeg altid haft svært ved at sove. Mit problem har været at falde i søvn. Så snart jeg havde noget i tankerne, noget at glæde mig til, noget jeg var bekymret over, for travlt eller bare hyggede mig en aften. Fandt jeg det umuligt at falde i søvn. LIGEGYLDIGT HVAD END JEG GJORDE. Med det resultat at næste morgen ikke bare føltes som tortur, men var ren tortur for mig!
Det værste var, at jeg følte jeg ingen indflydelse havde på, om jeg ville få en god nats søvn eller ej.
Først efter mit stressknæk forstod jeg, hvor vigtigt det var for mig og mit liv, at jeg fik knækket koden til selv at være herre over min egen søvn. Og da det endelig lykkedes mig, skabte det mirakler i mit liv og i de mange klienters liv, som har været igennem mine hænder de seneste år i No Stress Akademiet.
Da den gode søvn kom, forsvandt mange problemer. Min vægt blev stabil. Min hud blev ren og fin. Mit ansigt og øjne fik glød. Min hukommelse blev skarp. Min fokusevne god. Min tolerance, energi og glæde blev løftet. Og det bedste af det hele var at mit liv gik fra at føltes slidsomt og hårdt at slæbe mig igennem, til at føles langt lettere og faktisk rigtig skønt.
" Tak søde. Jeg har for første gang i meget lang tid sovet helt igennem, og følte mig ikke træt da jeg vågnede" - Lise
DU KAN OGSÅ KOMME TIL AT SOVE FANTASTISK NU!
Vores mission er at du bliver den lækre, glade og energi-rige kvinde, med den krop du ønsker dig - både i følelse og udseende.
Sundhedsrevolutionær, køkkenrevolutionær, inspirator, sundheds-nørd, forelsket i mad, tidl. Adjunct Professor in Functional Medicine and Nutrition, trænings-freak, kogebogsforfatter og humørspreder.
Hvis du ikke kan være med live, kan du også købe adgang til optagelserne af mine foredrag og workshops, så du kan se og høre dem online eller downloade dem.
Umahro ApS - Store Regnegade 12, 1. sal, 1110 København K, Danmark Du modtager denne email, fordi du den Jul 5, 2025 bad om at få tilsendt et preview af denne mail :)
