Kære Læser,
Hvad er din største “sundhedsdrøm”?
Hvad kunne du godt tænke dig, var markant anderledes om 3, 6 eller 9 måneder?
Om et år?
Hvad er det største og vildeste, der kunne ske med dig sundhedsmæssigt?
Hvad er det mest fantastiske, du kan forestille dig?
Hvad håber du, kunne ske med din sundhed?
Hvordan ville din verden se ud, hvis du oplevede al den sundhed, vitalitet, energi og glæde, du ønsker og fortjener?
Hvad vil det betyde for dig?
Hvad vil du få ud af det?
Hvad er det værd for dig?
TILLAD DIG SELV AT DRØMME OG ØNSKE, SÅ DU KAN TAGE ACTION
Det virker måske farligt og anti-jantelovs-agtigt, at drømme de største og vildeste sundhedsdrømme.
Men hvis du ikke er tilfreds med, hvordan du har det, og du endnu ikke har fundet vejen frem, så bliver du nok nød til det.
For hvordan skal du ellers finde lysten og modet, til at komme videre?
MIE TURDE SÆTTE ORD PÅ HENDES STØRSTE SUNDHEDSDRØM OG GIK EFTER DEN…NU ER HUN BACK IN BUSINESS
Lad mig fortælle en historie om en af mine klienter: Mie Fabricius der ejer det skønne yogastudie Yogaoasen.
I dag arbejder hun fuld tid igen, løber hver anden dag, har 3 skønne børn og magter det fint.
Hun mærker intet til den stofskiftesygdom, der var ved at tvinge hende i knæ for nogle år siden efter en periode med megen stress.
Mie startede med den helt normale behandling for lavt stofskifte med præparatet Eltroxin, da hun fik konstateret lavt stofskifte efter en graviditet.
Men over flere år blev hun langsomt dårligere og dårligere og måtte ændre typen af stofskiftemedicin.
Det hjalp noget, men ikke nok.
En meget stresset periode p.g.a. ændringer i privatlivet efterlod Mie helt færdig og med endnu en forværring af stofskiftesygdommen.
Hun opsøgte en privatlæge, der hjalp med at justere medicineringen for det lave stofskifte.
Det hjalp noget, men ikke nok.
Hun blev ved med at have symptomer på træthed og udmattelse.
Og absolut ingen kapacitet til at træne.
Hvis hun forsøgte at løbe, var hun helt udmattet i mange dage efter, både fysisk og psykisk.
Der var alt for få ressourcer til at performe.
Efter to konsultationer – en sidste år og en i år – har vi fået Mie tilbage på rette spor.
Vi har ændret kosten med mere protein og nok kulhydrater, gået fra lidt mindre end 600 gr grøntsager, bær og frugter til 800-900 gr dagligt samt mere selen i form af fisk og paranødder og justeret på hendes kosttilskud, bl.a. øget dosis af C-vitamin og B12, der nu er i sprayform og af typen methylcobalamin, der er en mere aktiv form, som nogle oplever bedre effekt af.
Det gør Mie også…altså oplever en effekt af B12 i spray som methylcobalamin.
Og hvorfor C-vitamin?
C-vitamin påvirker stressresponsen og faktisk er den officielle næringsstofanprisning af C-vitamin nu:
"C-vitamin bidrager desuden til et normalt energistofskifte og kan medvirke til at reducere træthed og udmattelse. Træthed og udmattelse er blandt symptomerne på C-vitaminmangel, som kan mindskes ved C-vitamintilskud. C-vitamin spiller også en vigtig rolle som co-enzym i biosyntesen af adrenalin og noradrenalin. Derigennem medvirker C-vitamin til, at nervesystemet fungerer normalt, og at normale psykologiske funktioner opretholdes."
Mies stofskiftetal er bedre end nogensinde, hun kan løbe flere gange om ugen, arbejde fuld tid, passe sine 3 skønne børn og nyde livet igen med energi og overskud.
Det er jo intet mindre end fantastisk.
HVAD VENTER DU PÅ? HVORNÅR MÅ JEG HJÆLPE DIG?
Så hvad venter du på?
Hvis du har en sundhedsdrøm, du gerne vil opnå, så tag det første skridt mod at opnå den drøm
De bedste hilsener,
Umahro
Food Can Change Your Life
