From: Umahro Cadogan <hello@umahro.com>
Subject: 🎁 2. advents-give away!

Deltag her.

🎁 2. advents-give away!

Kære Læser,

Glædelig 5. december og 2. advent!

“Sundt og stærkt 2022 med Umahro” (2)

Sundheds-julekalender låge nr. 5 🎄

Vi er nået til "låge" nr. 5 i Sundheds-julekalenderen, der i dag omhandler hvad sundhed egentlig er for en størrelse?

Men inden da...

... så har jeg lige en GIVE AWAY i anledningen af 2. advent ❤️

Den foregår inde på min Instagram.

Du har mulighed for at vinde min bog Fra usund til sund, hvor guldkornene fra dagens låge også kommer fra.

Du skal gøre følgende for at deltage:

Nominer dig selv eller en anden til et vinde et eksemplar af “Fra usund til sund”.

“Fra usund til sund” er min guide til dig, der gerne vil være sundere ved hjælp af kost, levevis, motion og bevægelse, søvnoptimering, afstressning og livsstilsændringer … uden unødvendige restriktioner og dum-fanatisme.

DELTAG HER


 

SUNDHED ER IKKE BARE EN ENKELT TING

  • Du er ikke sund, bare fordi du er slank!
  • Du er ikke sund, bare fordi du ikke ryger!
  • Du er ikke sund, bare fordi du spiser masser af grøntsager, bær og frugt!
  • Du er ikke sund, bare fordi du er glad!
  • Du er ikke sund, bare fordi du dyrker masser af sport!
  • Du er ikke sund, bare fordi du mediterer!
  • Du er ikke sund, bare fordi du ikke drikker – eller fordi du drikker én genstand i døgnet

SUNDHED ER MERE!

Sundhed afhænger af det du gør, tilstanden du er i, når du gør det, og hvad det så betyder for:

  • Krop, fysik og biologi
  • Sind og følelser
  • Sjæl... hvis du er spirituel.

Og sundhed eller mangel derpå er forbundet med livslængde, forekomsten af sygedomme og skavanker, livskvalitet og funktionsniveau både fysisk og mentalt. 

Hvis du gerne vil være sund, blive sund eller finde ud af, om du er sund eller ej, så må vi starte med at se nærmere på, hvad sundhed egentlig er.

Hvad er sundhed for dig Læser?

Læs mer´ om det i min bog - Køb Fra usund til sund til julepris på kr. 250,00 inkl. fri fragt.

🎅 Kun kr. 250,00 inkl. fri fragt

3



Umahro Universe

Læser jeg har også et genialt webinar, du måske vil kunne lide.

Se med og lær hvordan DU får rykket på din nye sunde livsstil, og endelig opnår de vaner, som der skal til for, at du bliver den sundeste, gladeste og bedste udgave af dig! 

DU FINDER DET HER

Det er fra Umahro Universe, hvor du kan få adgang til masser af viden om sundhed og opskrifter, samt mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde.

Et medlemskab koster KUN kr. 49,00 pr. måned, hvis du vælger 1 års medlemsskab.

Prøv Umahro Universe i 7 dage GRATIS lige her ⤵

BLIV MEDLEM

 


 

Sundhedsrådgiver-uddannelsen

På min sundhedsrådgiver-uddannelse, der går vi også en del mere i dybden med ovenstående, fordi det er vigtigt at forstå, at hvis du ikke hjælper dine klienter med selv at forstå, hvad sundhed egentlig er, så er forudsætningerne for at blive sund ikke særlig gode. 

Vi starter allerede 1. modul ud af 6 med at forstå, hvad der udgør fundamentet for sundhed.

Modul 1 

  • Velkomst og introduktion til uddannelsen
  • Hvor sunde eller usunde er vi i Danmark og på verdensplan?
  • Hvilke helbredsproblemer døjer vi med
  • Livslængde, sygdomsforekomst, dødelighed og funktion levealder
  • Gennemgang af hvad basal sundhed er og hvad der er fundamentet for sundhed
  • Introduktion til K.R.A.M.S.S.-faktorerne (kost, rygning, alkoholforbrug, motion og bevægelse, søvn, stress og glæde samt vægt og kropssammensætning) der udgør fundamentet for sundhed

Læs mere om uddannelsen og de 5 andre moduler. 

LÆS MERE OM UDDANNELSEN HER

Hold 8 af min sundhedsrådgiver-uddannelse starter d. 26. februar 2022, og det vil være mig en ære at have dig med ombord. 


 

Julegodter til dig (gælder kun til og med d. 19/12)

Fra syg til rask til kr. 250,00 inkl. fri fragt

Fås også som e-bog til en julepris på kr. 99,00 før kr. 199,99
4 
 

Fra usund til sund til kr. 250,00 inkl. fri fragt

3

Fra sund til personlig toppræstation til kr. 250,00 inkl. fri fragt

5

Sundt og stærkt med Umahro 2022 + 1 års medlemskab af Umahro Universe kr. 895,00

2

 

Spørgsmål?

Hvis du har nogle spørgsmål, så er du mere end velkommen til at skrive en mail på hello@umahro.com eller ringe på 53536121 📞

De bedste og sundeste hilsner,

Umahro
umahro nissehue