Hvad sker der i åreforkalkning
Åreforkalkning er et problem … og det er et problem alt for mange døjer med. Og er der først åreforkalkning, så stiger risikoen for blodpropper, hjerteanfald, slagtilfælde … og mikrovaskulær demens.
Det vil jeg gerne hjælpe dig med at gøre noget ved.
Ved åreforkalkning er det ikke så simpelt, at det “bare” er LDL-kolesterol der er fjenden.
LDL-kolesterol (partikler) er ikke designet til at ødelægge og forkalke dit kredsløb!
Men under de forkerte omstændigheder, der kan LDL-partikler aflejres i karvæggene og blive en del af åreforkalkningsprocessen.
- Det er flere ting tilsammen, der leder til åreforkalkning:
- Blodkarrenes overflade er “flosset” eller gennemtrængelig
- Der er inflammation … både systemisk og lokalt i blodkarrene
- Blodkarrene er “karameliserede” af for høje blodsukkerniveauer
- Der er høje niveauer af LDL-partikler
- LDL-partiklerne er små og ustabile
- LDL-partiklerne er “brankede” eller “karameliserede”
- Der er forhøjet blodtryk
- Der er lav HDL
- Der er ukontrolleret oxidativt stress
- Fysisk inaktivitet
- Stressoverbelastning
- Søvnmangel
Så det er mange ting i samspil, der giver problemer, og ikke blot et forhøjet LDL-kolesterol.
Kategorier
- FoodPower (51)
- Fra syg til rask (140)
- Fra usund til sund (117)
- Fra sund til toppræstation (93)
- Patienthistorier (12)
- Podcast (25)
- Interviews og Umahro i medierne (34)
- Functional Medicine (90)
- Instagram (4)
- FaceBook (4)
- YouTube (13)
- Julekalender (78)
- Foredrag (6)
- Sundhedsprincipper (83)
- Sund og stærk med Umahro (43)
- Sundhedsuddannelse (17)
- Klinisk mesterlære (16)
- Opskrifter (14)
- Træning (9)
- Biohacking (26)
- Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde (61)
- Firmasundhed (2)
- hormoner (3)
- Fra Umahros køkken (3)
0 kommentarer
Skriv en kommentar
Log ind eller tilmeld dig som bruger for at skrive en kommentar