UMAHRO • FOOD CAN CHANGE YOUR LIFE logo
  • VELKOMMEN
  • SUNDHEDSFORLØB/KONSULTATION
    • KONSULTATION MED UMAHRO
    • KONSULTATION MED EN UMAHRO-CERTIFICERET SUNDHEDSRÅDGIVER
  • BØGER (current)
  • UMAHRO UNIVERSE
  • FOREDRAG
    • FOREDRAGSKALENDER
    • BOOK UMAHRO
  • DIGITALE SUNDHEDSFORLØB
    • SUNDT OG STÆRKT 2022 MED UMAHRO
    • FRA SYG TIL RASK PÅ 12 UGER
  • UDDANNELSE
    • SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN
    • 1 ÅRS KLINISK MESTERLÆRE MED UMAHRO
  • FOR VIRKSOMHEDER OG ORGANISATIONER
  • UMAHRO ANBEFALER
    • KØKKENUDSTYR
    • KOSTTILSKUD
  • WEBSHOP
  • BLOG
  • OM UMAHRO
  • Søg
  • Log ind

INSPIRATION TIL AT BLIVE SUNDERE

Mine 3 bestseller bøger Fra syg til rask, Fra usund til sund og Fra sund til personlig toppræstation giver dig viden, redskaber og inspiration til at opnå al den sundhed, glæde, energi og vitalitet, som du ønsker og fortjener.

Uanset hvad dit udgangspunkt er, er der en bog der passer til lige der, hvor du er.

FRA SYG TIL RASK

DIN GUIDE TIL AT BLIVE RASK IGEN MED KOST, MOTION, BEVÆGELSE, SØVN, AFSTRESSNING, LIVSTILSÆNDRINGER OG FUNCTIONAL MEDICINE

Fra-Syg-til-RASk-forside_v8-medium.jpg

Umahros bog for alle der gerne vil selv vil gøre noget ved deres helbredsproblemer og sygdom, så man kan blive rask igen…eller i hvert fald have det meget bedre, selvom man stadigvæk er syg eller har en diagnose.

  • Bliv klogere på årsagerne til og mekanismerne bag din sygdom og dine helbredsproblemer, så du selv kan blive en aktiv
  • Find ud af, hvad du selv kan gøre med kost, ernæring, motion, søvn, afstressning og livsstilsændringer
  • Naviger i junglen af kostråd og -retninger, så du kun laver de ændringer, der giver mening for dig
  • Kom igennem det samme forløb som Umahros patienter og klienter gennemgør i 1-til-1 konsultationer og forløb
  • Bliv motiveret og inspireret til at blive medspiller i din egen helbredelse eller sygdomshåndtering

BASERET PÅ UMAHROS MANGE ÅRS KLINISK ERFARING FRA KLINIKKEN SAMT FEEDBACK OG SPARRING MED PATIENTER, PATIENTFORENINGER OG BEHANDLERE

DKK 199,00 inkl. moms
Læs mereKøb nu

FRA USUND TIL SUND

DIN GUIDE TIL AT BLIVE SUNDERE

FraUsundTilSundBogenDisplay.png

DKK 250,00 inkl. moms
DKK 200,00 inkl. moms
Læs mereKøb nu

FRA SYG TIL RASK • E-BOG

DIN GUIDE TIL AT BLIVE RASK IGEN MED KOST, MOTION, BEVÆGELSE, SØVN, AFSTRESSNING, LIVSTILSÆNDRINGER OG FUNCTIONAL MEDICINE

Fra-Syg-til-RASk-forside_v8-medium.jpg

Umahros bog for alle der gerne vil selv vil gøre noget ved deres helbredsproblemer og sygdom, så man kan blive rask igen…eller i hvert fald have det meget bedre, selvom man stadigvæk er syg eller har en diagnose.

  • Bliv klogere på årsagerne til og mekanismerne bag din sygdom og dine helbredsproblemer, så du selv kan blive en aktiv
  • Find ud af, hvad du selv kan gøre med kost, ernæring, motion, søvn, afstressning og livsstilsændringer
  • Naviger i junglen af kostråd og -retninger, så du kun laver de ændringer, der giver mening for dig
  • Kom igennem det samme forløb som Umahros patienter og klienter gennemgør i 1-til-1 konsultationer og forløb
  • Bliv motiveret og inspireret til at blive medspiller i din egen helbredelse eller sygdomshåndtering

BASERET PÅ UMAHROS MANGE ÅRS KLINISK ERFARING FRA KLINIKKEN SAMT FEEDBACK OG SPARRING MED PATIENTER, PATIENTFORENINGER OG BEHANDLERE

DKK 149,00 inkl. moms
DKK 99,00 inkl. moms
Læs mereKøb nu

FRA SUND TIL PERSONLIG TOPPRÆSTATION

DIN GUIDE TIL AT TOPPRÆSTERE

Fra Sund til Toppræstation_omslag_FinalFinal.jpg

DKK 350,00 inkl. moms
DKK 200,00 inkl. moms
Læs mereKøb nu
  • Kundeservice
  • Handelsbetingelser

Copyright © 2022 Umahro ApS · Store Regnegade 12 · 1110 København K · Danmark · CVR nr. 37975753 · (+45) 53536121