UMAHRO CADOGAN • SUNDHEDENS MASTERMIND

 

FOOD AND LIFESTYLE CAN CHANGE YOUR LIFE! 

 

SUNDHEDS- OG FUNCTIONAL MEDICINE EKSPERT, BESTSELLERFORFATTER, TV-VÆRT OG -EKSPERT, FOREDRAGSHOLDER, UNDERVISER, KONSULENT, INVOLVERET I FORSKNING, MENINGSDANNER


"MIT MÅL ER AT HJÆLPE DIG MED AT OPNÅ AL DEN SUNDHED, GLÆDE, ENERGI OG VITALITET, DU ØNSKER OG FORTJENER! AT GIVE DIG INDSIGT, FORSTÅELSE, REDSKABER, MOTIVATION OG INSPIRATION TIL AT BLIVE DIN EGEN SUNDHEDSEKSPERT …"


 

 

FØLG MIG PÅ INSTAGRAM

NYT FRA BLOGGEN

IMG_5127

KARAMALISEREDE OVNBAGTE GULERØDDER … GODE TIL ALT!

<

__truncato_root__>

Lige nu der deler vi masser af opskrifter og måder at få flere grøntsager på i "Sundt og stærkt 2022 med Umahro".

De tips og tricks, synes jeg også, du skal have nogle af!

Et nemt og lækkert trick til flere grøntsager: Gulerødder bagt i römertopf!

  1. Tag nogle gulerødder og skrub dem. Skær evt. enden af dem.
  2. Kom dem i en römertopf (eller i et ildfast fad med låg) sammen med 2-3 cm vand i bunden.
  3. Ind i ovnen og fuld knalde på (250 ° C) og bag dem i 60-90 minutter indtil gul…

Læs mere…

FASTE: FANTASTISK ELLER FATAMORGANA

<

__truncato_root__>

1 ÅRS KLINISK MESTERLÆRE MED MIG

Arbejder du med sundhed, og har du allerede en del klinisk erfaring? Altså du er læge, ernæringsterapeut, diætist, osteopat, kiropraktor, fysioterapeut, personlig træner, kostvejleder, ernæringsfysiolog, akupunktør e.l. med en del års erfaring, og du har haft mange klienter.

Og vil du gerne dybt ned i viden om og have forståelsen for de bagvedliggende mekanismer og årsager, der er i spil ved sygdom og helbredsproblemer?

Hvordan du screener…

Læs mere…

FRA SYG TIL RASK • FORSTÅ HVORFOR DIN KROP ER EN MODSPILLER OG HVORDAN DEN BLIVER MEDSPILLER IGEN

FRA USUND TIL SUND • FIND UD AF OM DU SPISER OG LEVER SUNDT OG FÅ INSPIRATION TIL AT GØRE DET UDEN FANATISME

FRA SUND TIL PERSONLIG OG FYSISK TOPPRÆSTATION • SPIS OG LEV DIG TIL FYSISK OG MENTAL TOPPRÆSTATION

FOODPOWER • LAV SKØN OG HIMMELSK MAD DER ER MEDICIN FORKLÆDT SOM HIMMMERIGSMUNDFULDE