DE 10 KOSTBUD • SPISER DU EGENTLIGT SUNDT? • LÆR HVAD DER ER SUND KOST I ÅRET 2017 OG FÅ KOSTRÅD DER VIRKER • ONLINE FOREDRAG

Find den rette kost til dig en gang for alle og slip for forvirringen om kulhydrater, protein, fedt, kalorier, faste, vegetarkost, animalsk mad og alle kurene og diæterne

DKK 199.00 after moms Read more...   Buy now

FRA USUND TIL SUND UDEN FANATISME OG AFSAVN • ONLINE FOREDRAG

Lær at lave din egen bæredygtige plan for at gå fra usund til sund uden afsavn og fanatisme

FRA-USUND-TIL-SUND-ONLINE-FOREDRAG-SIMPLERO-COVER-large.png

DKK 199.00 after moms Read more...   Buy now

SPIS DIG GLAD OG I BEDRE HUMØR • ONLINE FOREDRAG

Brug kosten og livsstil ved depression, angst og psykisk sårbarhed

DKK 199.00 after moms Read more...   Buy now

SÅDAN GØR DU SELV NOGET VED FORDØJELSESPROBLEMER • ONLINE FOREDRAG

Spis, lev, sov og træn dig til en bedre fordøjelse

DKK 199.00 after moms Read more...   Buy now

BÆREDYGTIGT OG LANGTIDSHOLDBART VÆGTTAB UDEN HYSTERI OG HOKUS POKUS • ONLINE FOREDRAG

Find frem til hvordan du kan holde vægten på den lange bane!

DKK 199.00 after moms Read more...   Buy now

KUN FOR KVINDER! SUNDHEDSFOREDRAG FOR KVINDER MED DET ALLERBEDSTE FRA "ALLE KVINDERS SUNDHEDSBIBEL" • ONLINE FOREDRAG

Kost, træning og livsstil, der gør dig stærk og vital + det allerbedste fra "Alle kvinders sundhedsbibel"

DKK 199.00 after moms Read more...   Buy now

SPIS DIG TIL MINDRE ASTMA, HOSTE, IRRITATION, ÅNDEDRÆTSBESVÆR OG KLØE • ONLINE FOREDRAG

Brug kost og ernæring til at mindske symptomerne ved astma, eksem, nældefeber og høfeber

DKK 199.00 after moms Read more...   Buy now

FRA SUND TIL TOPPRÆSTATION MED SPORTSERNÆRING DER VIRKER! • ONLINE FOREDRAG

Spis dig stærkere, hurtigere, mere udholdende samt til bedre restitution og hurtigere heling efter skader

DKK 199.00 after moms Read more...   Buy now

FÅ ALLE MINE 10 ONLINE FOREDRAG SAMLET PÅ EN GANG TIL HALV PRIS

Spis dig glad og i godt humør • Bæredygtigt og langtidsholdbart vægttab • Få styr på din fordøjelse • Spis dig fra astma, eksem, nældefeber og høfeber • Spiser du egentlig sundt? • Kun for kvinder • Sporsternæring der virker • Sportsernæring for udholdenhedsatleter • Sportsernæring til Crossfit • Fra usund til sund uden fanatisme og afsavn

ALLE-MINE-10-ONLINE-FOREDRAG-SIMPLERO-COVER-large.png

DKK 995.00 after moms Read more...   Buy now

HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED GIGT, LEDSMERTER, MUSKELSMERTER OG ANDRE KRONISKE SMERTE- OG BETÆNDELSESTILSTANDE I BEVÆGEAPPARATET ONLINE

Spis dig til færre smerter, mindre irritation samt bedre og hurtigere heling

Kroniske smerte- og betændelsestilstande i bevægeapparatet kan være invaliderende.

Lær hvordan du kan gøre noget ved smerterne og betændelsestilstanden, så livskvaliteten, søvnen, humøret og bevægeligheden bliver bedre.

Lær hvordan du kan bruge kosten og næringsstoffer i behandlingen og håndteringen af kroniske smerte- og betændelsestilstande i bevægeapparatet.

Hjælp til selvhjælp ved gigt, ledsmerter, muskelsmerter og andre kroniske smertetilstande i bevægeapparatet er for dig med:

  • Slidgigt
  • Ledegigt
  • Langvarige og/eller kroniske overbelastningskader og -tilstande
  • Skader der ikke vil hele og holde op med at gøre ondt
  • Whiplash
  • Morbus Bechthrew
  • Fibromyalgi
  • Kronisk neuropati
  • Er pårørende til en med en af ovennævnte problemer
  • Arbejder med et eller flere af ovennævnte problemer som behandler

DKK 995.00 after moms Read more...   Buy now

HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED KRONISK TARMBETÆNDELSE ONLINE

Lær at mestre din fordøjelse på trods af at immunforsvaret er ude af kontrol!

Alt du spiser passerer gennem dit mavetarmsystem, der forresten huser 1,5-2 kg bakterier og mikroorganismer, der lever af den mad, du spiser.

Så det du spiser har selvfølgelig en enorm indvirkning på dit mavetarmsystem og hvorvidt det er sundt og velfungerende eller der opstår problemer og sygdom

Lær hvordan du bruger kost, ernæring, fysisk træning, afstressning, søvn og livsstilsændringer i behandlingen af colitis ulcerosa, morbus Crohn o.l. kroniske betændelsestilstande i mavetarmsystemet.

DKK 995.00 after moms Read more...   Buy now

HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED AUTISME, ADHD, ASPERGS O.L. INDLÆRINGS-, UDVIKLINGS- OG ADFÆRDSPROBLEMER ONLINE

Brug kosten, ernæring og levevis til at forbedre indlæring, adfærd og koncentration

Selvom autisme, ADHD, Aspergers o.l. adfærds-, udviklings- og indlæringsproblemer primært “foregår i hjernen”, så gør en indsats gennem kost, ernæring og livsstil en stor forskel.

Faktisk bør man anse adfærds-, udviklings- og indlæringsproblemer som helkrops-tilstande, hvor de største symptomer er i hjernen og derfor adfærd, indlæring og udvikling.

Lær hvordan du bruger kost, ernæring, fysisk træning, hjernetræning og livsstils- samt mijøændringer i håndteringen af autisme, ADHD, Asperger o.l. adfærds-, udviklings- og indlæringsproblemer.

Hjælp til selvhjælp ved autisme, ADHD, Asperges o.l. adfærds-, udviklings- og indlæringsproblemer er for dig der:

  • Du har børn eller pårørende (unge såvel som voksne) med ADHD, autisme o.l. indlærings- og koncentrationsproblemer.
  • Du har selv ADHD, ADD, autisme eller en lignende udviklings-, indlærings- eller koncentrationsforstyrrelse
  • Du vil gerne have en bedre indsigt i hvordan kostændringer, næringsstoffer og ændringer i levevis kan bruges i behandlingen af ADHD, autisme o.l. indlærings- og koncentrationsproblemer enten som alternativ til medicin eller i samspil med medicin
  • Eller også arbejder du med børn, unge eller voksne med ADHD, autisme o.l. som f.eks. lærer, pædagog, socialrådgiver e.l.

DKK 995.00 after moms Read more...   Buy now

HJÆLP TIL SELVHJÆLP VED KRÆFT ONLINE

Lær hvad du kan og ikke kan gøre med kost, ernæring og livsstilsændringer

Har du, eller en der står dig når, kræft?
Vil du gerne vil vide, hvad du selv kan gøre med kost og ernæring, hvor du kan finde yderligere informationer og vil du gerne have indsigt i hvad kræft er, set i et lidt større perspektiv?
Dette er den rette workshop!

Umahro deler sine mange års erfaring og viden fra behandling af patienter og undervisning af behandlere med dig, så du får den viden og de redskaber, der skal til for at du bedre kan træffe vælg om hvordan kost, ernæring, motion o.l. kan bruges i håndteringen af lige din situation med kræft.

Selv når kræft er opstået, så gør en indsats gennem kost, ernæring og livsstil en stor forskel.

Faktisk bør man inddrage kost, ernæring og livsstil i håndteringen af kræftsygdomme og ikke blot forebyggelsen af dem. Selvom kost, ernæring, motion og livsstilsændringer ikke nødvendigvis kan erstatte konventionel behandling eller kurere kræft i sig selv, så kan det understøtte den konventionelle behandling og gøre en forskel i sig selv.

Lær hvordan du bruger kost, ernæring, fysisk træning, afstressning og livsstils- samt mijøændringer i håndteringen af kræft.

Og hvad du kan gøre for at forebygge.

Hjælp til selvhjælp ved kræft er for dig der:

  • Du har kræft og vil gerne inddrage kost, ernæring og Functional Medicine i din behandling uden nødvendigvis at skulle udelade konventionel behandling
  • Du har haft kræft og vil gerne have up-to-date viden om, hvad du selv kan gøre for at forebygge kræft
  • Du har haft kræft og vil gerne have up-to-date viden om, hvad du kan gøre for at genopbygge din krop efter sygdommen
  • En eller flere personer nær dig har eller har haft kræft og du vil gerne vide, hvordan du kan hjælpe

DKK 995.00 after moms Read more...   Buy now

MARATHON-, TOUR- OG TRIATHLON MAD DER VIRKER! • SPORTSERNÆRING OG TILSKUD FOR UDHOLDENHEDSATLETER • ONLINE UDGAVEN

Spis dig stærkere, hurtigere, mere udholdende samt til bedre restitution og hurtigere heling efter skader

 

DKK 225.00 after moms Read more...   Buy now

BLIV KLOGERE PÅ TARMSYSTEMET OG FORDØJELSEN

Se optagelserne af mine bedste foredrag og indlæg om fordøjelsen, tarmsystemet, tarmflora og sundhed

SIMPLERO-LANDING-PAGE-FORSTAa-DIN-FORDOeJELSE-1--large.png

DKK 497.00 after moms Read more...   Buy now

MASTERCLASS MED UMAHRO • STOFSKIFTET OG STOFSKIFTESYGDOMME • ON DEMAND UDGAVEN

Forstå stofskiftet, stofskiftesygdomme, stofskifteprøver og -udredning, behandling og hvilken rolle kost, motion og livsstil spiller i behandlingen af stofskifteproblemer

SIMPLERO-LANDING-PAGE-MASTERCLASS-STOFSKIFTET-OG-STOFSKIFTESYGDOMME-ONLINE-UDGAVE-large.png

DKK 995.00 after moms Read more...   Buy now

MASTERCLASS MED UMAHRO • SPORTSERNÆRING DER VIRKER! • ON DEMAND

Få ordentlig udbytte af din træning, bedre restitution og hurtigere heling med mad og tilskud med dokumenteret effekt!

SIMPLERO-LANDING-PAGE-MASTERCLASS-SPORTSERNAeRING-DER-VIRKER-ONLINE-UDGAVEN-large.png

DKK 995.00 after moms Read more...   Buy now

powered by
Simplero