Tag dit liv til næste niveau ved at fylde hverdagen med overskud, klarhed og produktivitet

Et 13 ugers forløb hvor du bliver coachet i de samme metoder som topperformers hos Novo Nordisk, Saxo Bank og Deloitte bruger for at indfri deres fulde potentiale samtidig med at de er enormt sunde.

HVAD FÅR DU OG HVAD INDEHOLDER FORLØBET?

• 13 ugentlige moduler med videoer, guides, øvelser, “sundhedslektier”, madinspiration, tips og tricks til sundhed og toppræstation, indblik i hvad Umahro og Pascal selv gør for at være sunde og toppræstere m.m. Et nyt modul dukker op hver mandag morgen.
• En ugentlig online spørgetime med enten Umahro eller Pascal, hvor du kan stille spørgsmål, få sparing og inspiration. Spørgetimen optages, så du kan gense og genhøre den. Og hvis der er en spørgetime, hvor du ikke kan være med, så send spørgsmålene ind i forvejen, så Umahro og Pascal kan tage spørgsmålet op og besvare det til spørgetimen.
• Adgang til Umahros digitale sundhedsunivers Umahro Universe hvor der er sundheds-TV, køkken-TV, masser af opskrifter og adgang til replay af alle online foredrag Umahro har afholdt.
• Ekstra bonusmateriale: Udvalgte podcasts med Umahro og Pascal, optagelserne af 3-dages summitet her i oktober og det fra juli.
• Et online community hvor du kan sparre, interagere, motivere og bliver motiveret af de andre deltagere … og hvor folk fra Umahro og Pascals team også er med til at hjælpe og guide samt inspirere.
• Et "hjerne-leksikon" fra Umahro med viden om neurotransmittere såsom dopamin, serotonin, noradrenalin, om hjernens biologi osv. Du får et nyt emne hver uge.