Kliniske guldkorn fra sundhedsrådgiveruddannelsen: Nogle er "undermuskulerede"
Når det kommer til kropssammensætning, så er problemet ikke altid fedme og for meget kropsfedt, men derimod undermuskulering.
Så overvej om det er vægten, der skal ned, eller om vægten skal op … altså i muskelmasse.
Kategorier
- FoodPower (51)
- Fra syg til rask (142)
- Fra usund til sund (120)
- Fra sund til toppræstation (95)
- Patienthistorier (12)
- Podcast (25)
- Interviews og Umahro i medierne (34)
- Functional Medicine (93)
- Instagram (4)
- FaceBook (4)
- YouTube (13)
- Julekalender (78)
- Foredrag (7)
- Sundhedsprincipper (84)
- Sund og stærk med Umahro (44)
- Sundhedsuddannelse (18)
- Klinisk mesterlære (17)
- Opskrifter (14)
- Træning (10)
- Biohacking (26)
- Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde (62)
- Firmasundhed (2)
- hormoner (3)
- Fra Umahros køkken (3)
0 kommentarer
Skriv en kommentar
Log ind eller tilmeld dig som bruger for at skrive en kommentar