JULEKALENDEREN 2025 • 5. DECEMBER • SKAL NOGLE AF DRIKKEVARERNE VÆRE ALKOHOLFRIE?
Drikker du også meget alkohol i december?
Det, jeg vil tale lidt om i dag, handler om alkohol. Nærmere dessertvin, juleøl, små skarpe eller måske noget champagne.
Hvad med at overveje alkoholfrie alternativer blot nogle af gangene?
Ikke fordi der er noget galt i at få lidt alkohol, men der skal mindre til, end du tror, før det begynder at koste på sundhedskontoen.
Der kan nemlig virkelig ryge nogle kalorier igennem systemet med alkohol.
Og det trækker altså nogle ressourcer fra leveren.
Og selvom du ikke har drukket så meget, at du har tømmermænd og -damer" næste dag, så koster alkohol altså ret meget på din søvnkonto.
Så mit spørgsmål til dig her den 5. december er: Skal der absolut være alkohol i alle dine jule- og nytårsdrinks?
UMAHRO-JULEKALENDEREN MED JULETILBUD
Hvis du gerne vil have dagens juletilbud, så finder du det i mine tilbuds-julekalender.
Der gemmer sig et godt tilbud bag hver låge.
Kategorier
- FoodPower (52)
- Fra syg til rask (148)
- Fra usund til sund (126)
- Fra sund til toppræstation (101)
- Patienthistorier (12)
- Podcast (25)
- Interviews og Umahro i medierne (34)
- Functional Medicine (94)
- Instagram (4)
- FaceBook (4)
- YouTube (13)
- Julekalender (83)
- Foredrag (7)
- Sundhedsprincipper (90)
- Sund og stærk med Umahro (44)
- Sundhedsuddannelse (18)
- Klinisk mesterlære (17)
- Opskrifter (14)
- Træning (10)
- Biohacking (26)
- Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde (62)
- Firmasundhed (3)
- hormoner (3)
- Fra Umahros køkken (3)
- Sundhedsvalg (5)

0 kommentarer
Skriv en kommentar
Log ind eller tilmeld dig som bruger for at skrive en kommentar