GODT NYTÅR

Godt nytår ✨

Jeg håber, at du har haft et 2025 fyldt med glæde, energi, vitalitet og en krop, der har været medspiller i stedet for modspiller. Og hvis dit år har budt på lidt for meget kropsbrok og for lidt samarbejdsvillighed fra kroppen, så håber jeg, at 2026 bliver året, hvor det vender.

Jeg vil også gerne sige tusind tak, fordi jeg har fået lov til at inspirere, motivere - og ja, nogle gange provokere dig. Om du har fulgt med på sociale medier, i nyhedsbrevet, på kurser, forløb, i klinikken, til foredrag eller på mine uddannelser, så betyder det virkelig meget for mig.

Min mission er enkel:
At hjælpe så mange som muligt til et liv med mere sundhed, vitalitet og færre kropsbrok.

Og husk: Du træffer omkring 15 sundhedsvalg om dagen. Det bliver til 5.475 valg på et år, og det kan mærkes! Det er aldrig for sent at starte med små kærlige valg for din krop 💚

I morgen, 1. januar, lancerer jeg 2026-versionen af mine 11 kostbud. De er blevet opdateret og finpudset, uden fanatisme og uden unødvendige afsavn, så du kan få masser af sundhed og vitalitet med maden som ven. Jeg håber, du har lyst til at kigge med.

Inden vi hopper ind i det nye år, så brug et øjeblik på taknemmelighed. Skriv 3-5 ting ned, som i 2025 har været gode for din fysiske eller mentale sundhed. Det gør en forskel.

Tak fordi du er med, og fordi jeg må være en lille del af din sundhedsrejse.

Jeg glæder mig til at følge dig videre i 2026 🌟

Godt nytår, og et kærligt K.R.A.M.S.S.S. og fist bump herfra 🫶

START 2026 MED ET ABONNEMENT PÅ UMAHRO UNIVERSE

Lige nu (indtil 1. januar) får du:
• 100 kr. rabat på årsmedlemskab - 599 kr. i stedet for 699 kr.
• 10 kr. rabat på månedsmedlemskab - 89 kr. pr. måned i stedet for 99 kr.
• Første uge gratis, så du kan nå at snuse rundt og se, om det er noget for dig 💚

BLIV MEDLEM AF UMAHRO UNIVERSE

Hvis du ønsker et mere målrettet forløb, hvor du får hjælp til at omsætte sundhed til holdbare vaner, så starter årets første hold af “Sundere på 28 dage med Umahro” mandag d. 12. januar lige nu til early bird-pris på 599 kr. i stedet for 699 kr. inkl. e-bogsudgaven af min sundhedsbestseller Fra syg til rask.

LÆS MERE OM OG TILMELD DIG FORLØBET