UMAHRO • DU KAN SPISE OG LEVE DIG SUND OG RASK • FOOD CAN CHANGE YOUR LIFE logo
Workshop for fagfolk og sundhedsnørder
BLOG

Sund og stærk med Umahro

ALT DU SKAL VIDE OM "SUNDERE PÅ 28 DAGE"
11/01-2026
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro, Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde & Sundhedsvalg

Læs blogposten …

GODT NYTÅR
31/12-2025
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro, Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde & Sundhedsvalg

Læs blogposten …

30.12.2025 • FÅ GODT MED PROTEIN
30/12-2025
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro, Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde & Sundhedsvalg

Læs blogposten …

JULEKALENDEREN 2024 • 3. DECEMBER • FÅ MORGEN- OG DAGSLYS "OVENFRA"
03/12-2024
Af Umahro Cadogan
Under Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Functional Medicine, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Biohacking

Læs blogposten …

JULEKALENDEREN 2024 • 2. DECEMBER • MINE EGNE MORGENTRÆNINGSPROGRAMMER
02/12-2024
Af Umahro Cadogan
Under Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro, Træning & Biohacking

Læs blogposten …

SUNDHED ER LIG MED ENERGI!
04/05-2024
Af Umahro Cadogan
Under Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Biohacking

Læs blogposten …

GODBIDDER FRA SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN • FORHØJET BLODSUKKER … HVORNÅR ER DET OG HVORFOR ER DET FARLIGT?
07/02-2024
Af Umahro Cadogan
Under Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Functional Medicine, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro, Sundhedsuddannelse, Træning & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

GODBIDDER FRA SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN • K.R.A.M.S.S.S.-FAKTORERNE
06/02-2024
Af Umahro Cadogan
Under Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Functional Medicine, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro, Sundhedsuddannelse, Træning & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

GODBIDDER FRA SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN • MADEN OG LIVSSTILEN TALER TIL DIN KROP
05/02-2024
Af Umahro Cadogan
Under Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Functional Medicine, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro, Sundhedsuddannelse, Træning & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

DE 11 KOSTBUD ANNO 2024 … OG DE 5 LIVSSTILSBUD
01/01-2024
Af Umahro Cadogan
Under Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Functional Medicine, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

UMAHRO-SUNDHEDSJULEKALENDEREN 2023 • 23 . DECEMBER • FÅ JULEMADEN TIL AT SMAGE FANTASTISK!
23/12-2023
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

UMAHRO-SUNDHEDSJULEKALENDEREN 2023 • 22 . DECEMBER • SUNDHEDSPOSITIVITET FREMFOR LØFTEDE PEGEFINGRE OG SKAM
22/12-2023
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

UMAHRO-SUNDHEDSJULEKALENDEREN 2023 • 21 . DECEMBER • MINE EGNE 15 DAGLIGE SUNDHEDSVALG
21/12-2023
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

UMAHRO-SUNDHEDSJULEKALENDEREN 2023 • 20 . DECEMBER • BØRST BISSERNE
20/12-2023
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

UMAHRO-SUNDHEDSJULEKALENDEREN 2023 • 19 . DECEMBER • DON'T DO STUPID SH#T!
19/12-2023
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

UMAHRO-SUNDHEDSJULEKALENDEREN 2023 • 18 . DECEMBER • NÆR SIND OG SANSER
18/12-2023
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

UMAHRO-SUNDHEDSJULEKALENDEREN 2023 • 17 . DECEMBER • DET SOCIALE OG PSYKOSOCIALE
17/12-2023
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

UMAHRO-SUNDHEDSJULEKALENDEREN 2023 • 16 . DECEMBER • FÅ NOGET DAGLIG BEVIDST RO
16/12-2023
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

UMAHRO-SUNDHEDSJULEKALENDEREN 2023 • 15 . DECEMBER • REDUCER DIN STRESSBELASTNING
15/12-2023
Af Umahro Cadogan
Under FoodPower, Fra syg til rask, Fra usund til sund, Fra sund til toppræstation, Julekalender, Sundhedsprincipper, Sund og stærk med Umahro & Mad der er medicin forklædt som himmerigsmundfulde

Læs blogposten …

Kategorier