TAG SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN

Arbejder du med sundhed?

Vil du gerne i gang med at arbejde med sundhed?

Vil du være endnu klogere på egen sundhed?

Bliv uddannet i fundamentet for sundhed. Det tager 6 måneder.

Modul 5 handler om stress og søvn og sundhed.

LÆS MERE OM SUNDHEDSRÅDGIVERUDDANNELSEN

UMAHRO UNIVERSE • DIT DIGITALE SUNDHEDSUNIVERS

Se programmerne om stress, søvn og afstressning samt andre aspekter af sundhed og sund mad (bl.a. de 10 kostbud, T-tallerkenmodellen, K.R.A.M.S.S.-faktorerne, blodsukker, kulhydratet og fedtstoffer) på sundheds-TV-kanalen i Umahro Universe.

Og se alle mad-TV programmerne på mad-TV-kanalen i Umahro Universe, hvor jeg er i køkkenet og lave mad j.f.r. de 10 kostbud. Mad der smager himmelsk.

PRØV GRATIS I 7 DAGE

SUNDT OG STÆRKT 2022 MED UMAHRO

Kom med på et af mine 4-ugers sundhedsforløb, hvor du mærker effekten af at spise og leve sundt samt reducere din stressbelastning fire uger i træk.

Lær at lave mad, der er medicin forklædt som himmerigsdmundfulde.

Få inspiration til at udøve dagligt bevidst ro.

Hvis du gerne vil mærke sundhedseffekten af at spise efter de 10 kostbud, og også have fokus på de andre K.R.A.M.S.S.-faktorer fire uger i træk, så kom med på næste hold.

"De mange opskrifter er nemme at gå til og er desuden meget informerende omkring ingredienserne."

-Anne

LÆS MERE OG TILMELD DIG NÆSTE HOLD